XVIII-XIX əsrlərdə. aydın Avropada (məsələn, Fransa, İtaliya və İspaniyada) əyri qadın bədəni məşhur idi, bir çoxları tərəfindən tərifləndi. məşhur rəssamlar. Bədənin bu kultu təsadüfi deyildi.

Bunlarda köhnə vaxtlar yalnız imkanlı vətəndaşlar bol və qidalı yemək yeyə, fiziki əməklə məşğul olmaya və iri ölçülü paltar tikməyə çoxlu pul xərcləyə bilərdilər. Bütün bunlar kasıb təbəqə üçün əlçatmaz idi.

Buna görə, əyri bir qadın var-dövlətin sübutu ola bilər!

Digər insanların, məsələn, sənətkarlıqdakı tərəfdaşların və ya nüfuzlu aristokratların qarşısında "göstərmək" istəyən, kilolu qadınlar üçün yeni bir moda standartı ilə tanış olmaq daha asan idi.

Ancaq o vaxtdan bəri körpünün altından çoxlu su keçdi, bir çox elm adamı müxtəlif təcrübələr apardı və belə bir "dəb tendensiyası" nın zərərinə dair təkzibedilməz sübutlar ortaya çıxdı və bədən kultu dəyişdi.

Qalın bədənin xəstəlikləri

Birdən məlum oldu ki, artıq çəki qısa boylu olmaq kimidir fiziki məşğələ sağlamlığa çox zərərlidir, ömrü əhəmiyyətli dərəcədə qısaldır! "Ölməkdə olan" varlı kök qadın olmaq çoxlarının düşündüyü qədər cəlbedici deyildi. Buradan, elmi ictimaiyyət artıq çəki ilə müşayiət olunan mümkün problemlərin bütün siyahısını elan edərək, bundan istifadə etdi.
Bu siyahıya bir qadının boşboğazlığı üçün xoşagəlməz simptomlar daxildir:

• Artan tərləmə;
• Nəfəs darlığı;
• ilə bağlı problemlər qan təzyiqi qadın hormonal dövründə baş ağrısı və pozğunluqlara səbəb olur;
• Birgə xəstəliklər.

Və əgər o uzaq dövrlərdə gut aristokratların xəstəliyi hesab olunurdusa, onda müasir dünyaÜmumiyyətlə, nəyinsə xəstəsi olmaq artıq nə aristokratik, nə də cəlbedici sayılmır!

20-ci əsrdə sağlam qadının bədəni gözəllik kürsüsünə qoyularaq, onları artıq çəkidən və müvafiq olaraq korset taxmaq ehtiyacından azad edirdi. Məlumdur ki, o uzaq dövrlərdə davamlı korset taxmaq da bir çox sağlamlıq problemlərinə səbəb olub.

Ancaq bir əsr keçməmiş korsetlər yenidən geri döndü. İndi isə korset gündəlik məcburi geyim deyil, yalnız nadir aksessuardır, məsələn, intim kostyum üçün və ya müalicəvi və profilaktik aksesuar kimi.

Anatomik baxımdan sağlam fiqur

20-ci əsrin modaçılarının əldə etdiyi ən vacib şey anatomik baxımdan mümkün olan ən sağlam fiqurun saxlanması idi.

Qədim Yunanıstanda təsvir ideallaşdırılmışdır qadın bədəni məhəbbət ilahəsini - Afroditanı oxuyanda. Bu görüntü Milos adasından Venera heykəlində təcəssüm olunub. Məhz bu heykəl bu gün qadın bədəninin gözəllik etalonudur!

Heykəlin hündürlüyü 2 metrdən bir qədər çox olsa da, bizim adi boyumuz təxminən 164 sm-dir, nisbətlər belədir: 89-69-93 sm, gördüyünüz kimi, bunlar çox müasir standartdır -90!

Ancaq belə nisbətlərə nail olmaq asan deyil, lakin əldə edilə bilər! İdeal bədən quruluşu sahəsində peşəkarlar məsləhət görürlər:

1. Rutinə sadiq qalın;
2. Pəhriz və pəhrizinizi izləyin;
3. Tələb olunan fiziki fəaliyyətə əməl etməyinizə əmin olun!

Bu üç sadə məqama əməl etməklə, demək olar ki, ideal nəticələr əldə edə bilərsiniz!

Əsas odur arzudur! Bu gözəldir müasir cəmiyyət bədən kultu mütləq olanda o zirvəyə çatmışdır.

Hər yerdə özünüzü normal vəziyyətə gətirmək üçün "motivatorlar" görə bilərsiniz: filmlərdə və proqramlarda əsasən gözəl, sağlam bədənə malik qadınları göstərir, arıqlamaq haqqında çoxlu reklamlar və nazik modellərdə gözəl paltarlar, . Sosial Mediya və ictimai bloqlar ulduzların şəxsi həyatlarını, o cümlədən onların rəqəmlərindəki dəyişiklikləri müzakirə edir!

Bu, fərdin bədəninə kult baxımından yaxşıdır.

Bədən mədəniyyəti - sağlam bədəni saxlamaq, gözəl bədən quruluşu, bədəni idarə etmək bacarığı. Gözəllik görünüş Fizikanın gözəlliyi əsasən müəyyən edir: nisbətlər, konstitusiya, çəki. IN müxtəlif dövrlər, V müxtəlif vaxtlar ideal bədən anlayışı müxtəlif idi. Ancaq bədənin fərdi hissələrinin və sağlam dərinin mütənasibliyi həmişə qiymətləndirilmişdir.

Bədən tipi miras alınır. Əhəmiyyətli rol onun formalaşmasında xarici mühit (məsələn, iqlim şəraiti) və peşə, məşq üçün seçilmiş idman növünün xüsusiyyətləri (əgər məşq edilirsə), həyat tərzi xüsusiyyətləri, davranış kimi amillər də rol oynayır. Onlar böyüyən bir orqanizmə xüsusilə nəzərə çarpan təsir göstərə bilər.

Antropoloqların fikrincə, insan özünü irsiyyətin qulu etməməli, əksinə, onun zəncirindən qurtulmağın yollarını axtarmalıdır. Gözəl bədən formalaşdırmaq və onun qorunub saxlanmasının qayğısına qalmaq hər bir mədəni insanın ehtiyacıdır.

Bədən mədəniyyətinin olmaması səbəbindən insan təmkinli, utancaq, qərarsız olur. Qeyri-adi bir mühitdə, məsələn, zalda - qəbula, rəqsə görə, onu keçməyə cəsarət etmir, divara sıxır. Bu, bədənini necə idarə edəcəyini bilmədiyi üçün baş verir;

pəhriz, xüsusi məşqlər fiqurunuzu cilalamağa kömək edəcək. Hər kəs öz vasitələrini, gözəl bədən quruluşunun formalaşmasına ən çox töhfə verən öz texnikalarını seçməlidir. Bir çox qadınlar üçün bu, çəki, bədən yağının tənzimlənməsi ola bilər (yağ faizini azaltmaq) - Fiziki quruluşun korreksiyası, xüsusi məşqlər. Kişilər üçün bu, bodibildinq və ya başqa ola bilər fiziki məşğələ. Gənclər üçün - bədənin sərtliyini aradan qaldırmaq (çox vaxt oğlanlar və qızlar yöndəmsizlik nümayiş etdirirlər, əllərini hara qoyacaqlarını bilmirlər, cəsədi necə "daşıyacaqlarını" bilmirlər - və bu, təkcə loutlar üçün xarakterik deyil).

İdman, rəqs, gimnastika, xoreoqrafiya, fiziki məşqlər, pəhriz, gigiyena bədənin plastikliyinin inkişafına kömək edir və gözəllik qanunlarına uyğun olaraq təkmilləşdirilməsinə imkan verir.

Əhəmiyyətli rol oynayır daxili dövlətşəxs. Onlar da idarə etməyi öyrənməlidirlər.

Qadınları ifşa edən müasir moda Avropa sivilizasiyasını məhvə aparır. Hətta öz ərazilərində belə, onlar getdikcə daha çox gündəlik həyatında qadın bədəninin hətta qismən ifşa edilməsinə qadağalar olan digər etnik qruplarla əvəz olunur.

Avropalıların yer üzündəki yerini qadınlarının iffətini və məxfiliyini qoruyan, bununla da kişilərini qoruyan xalqlar əvəzlənir...

Kişilərdə cinsi ehtiras oyadan qadın cazibəsini dəblə vurğulamaq “seksual stress” yaratmaq kimi qiymətləndirilə bilər. Bunun sayəsində iktidarsızlıq və xərçənglə bitən "cinsi imtina" kompleks daxili orqanizm kompleksi aktivləşir. Bu barədə məşhur həkim, akademik Leonid Aleksandroviç Kitaev-Smık özünün “Stress psixologiyası” adlı fundamental monoqrafiyasında yazır. Stressin psixoloji antropologiyası” (M., 2009).

Bu prosesin fiziologiyasını aydınlaşdırmaq və başa düşmək üçün alim heyvanların həyatından bir nümunə verir. Heyvanlar aləmində bir dişi instinktiv olaraq ən yaxşı erkeği axtarır, daha canlı nəsillər yetişdirməyə qadirdir - və eyni zamanda ən pis kişiləri rədd edir. Lakin onların şəhvəti hələ də doymamış və boğulmaqdadır. Onların qanında androgenlərin tərkibi orta dərəcədə yüksək olaraq qalır, yəni onkoloji təhlükəlidir. Bir qadın tərəfindən müntəzəm olaraq rədd edilən bir kişidə, androgenlərin orta səviyyəsi benign prostat adenomasının inkişafına kömək edir; əksər hallarda bu cinsi zəifliyə gətirib çıxarır. Bunun sayəsində "ən yaxşı olmayan" kişi təsadüfən "ən yaxşı olmayan" nəslini belə tərk edə bilməyəcək. Bu mexanizm əhali arasında zəif, “ən yaxşı olmayan” kişiləri aradan qaldırır. Bundan əlavə, bəzilərində prostat adenoması ölümcül xərçəngə çevrilir.

Elm indi oxşar proseslərin insanlarda baş verdiyinə dair sübutlar toplayır. Qərbin zəngin və inkişaf etmiş xalqlarının bu gün niyə məhv olmasının izahı burada ola bilər.
Son onilliklər ərzində adenoma və prostat xərçəngi, epidemiya kimi, bu xəstəlikdən əziyyət çəkən ölkələrdə kişilərə təsir etmişdir. Avropa sivilizasiyası. İyirmi birinci əsrin əvvəllərində kişilərin 40% -ində adenoma var. Qırxdan yuxarı Avropa kişilərinin yarısı buna sahibdir. Amerikalı patoloqlar altmış yaşdan yuxarı vəfat edən kişilərin 80%-də prostat xərçəngi aşkar ediblər. Başqa sözlə desək, onların çoxu görəcək qədər yaşamayıb faciəli təzahürlər bu xəstəlik. Eyni zamanda müsəlman ölkələrində kişi xərçəngində belə bir artım yoxdur. Niyə? Axı, belə görünür ki, Qərb ölkələrində tibb daha çox inkişaf etmiş və ümumiyyətlə, daha çoxdur yüksək səviyyə həyat.

“İstehlakçı cəmiyyətinin” üstünlük təşkil etdiyi ölkələrdə son onilliklərdə qadın cazibəsini vurğulayan və ifşa edən dəbli geyimlər normaya çevrilib. elmi dil- ikincili cinsi xüsusiyyətlər. Çılpaq qadın qarınları və göbəkləri, aşağıda olanların simvolu olaraq, cəzbedici şəkildə qıcıqlandıran sıx yuvarlaq formalar və getdikcə daha çox açıq dekoltelər kimi obsesif gündəlik hadisəyə çevrilmişdir...

Fizioloji baxımdan bütün bunlar kişilərdə şəhvət hissini oyadan cinsi siqnallardır. Qadının seksual kalçası və budları kişinin doğulmuş dölünü daşımaq qabiliyyətinə işarə edir. Qapalı, xüsusilə də cazibədar yarı açıq döşlər yeni doğulmuş körpəni qidalandırmaq qabiliyyətini göstərir. Göbəklər - ehtimal olunan cinsi əlaqə haqqında.

Hər hansı bir həyəcan cinsi əlaqəyə səbəb olmalıdır - bu, təbiət tərəfindən qoyulmuş mexanizmdir. Kişi və qadın arasındakı eros, irqin çoxalması üçün bir vasitədir, bütün təzahürlərində bədənə faydalı və faydalıdır. Biz heyrətamiz şeyləri yaxşı bilirik faydalı təsir normal erotik ünsiyyət və uğurla tamamlanan cinsi aktlar. Buna görə də, xüsusən də ənənəvi dinlər nikah və evlilik münasibətlərini təşviq edirlər.

Əgər oyanma tez-tez təhrik edilirsə və heç bir faydası yoxdursa, o, şüurlu olmaqdan, batmaqdan və şüuraltına sıxışdırmaqdan çıxır. Kişilər küçələrdə, ofislərdə, ictimai nəqliyyatda tez-tez qadınların cazibəsini düşünməyə alışır və hətta onların erotik şəhvətini görməyi dayandırırlar. Bununla birlikdə, şüuraltına batırılmış kişilərin cinsi oyanması, androgenləri qana sıçramağa davam edir, lakin artıq onkoloji cəhətdən təhlükəsiz miqdarda deyil, kanserogen dozada - "kişi itirənləri məhv etməyin" təkamül mexanizmləri işə salınır.

Orta hesabla bir şəhər sakini gündə 100-200 dəfə belə “siqnallar” görür. Nəticədə, tez-tez həyəcanlanan, lakin narazı insan bədəninin içindən güclü kanserogen, dağıdıcı bir hücum alır və bu, onkoloji nəticəyə gətirib çıxarır.

“21-ci əsrin bir çox qadınları çılpaq ayaqları və dərin dekolteləri ilə sözün əsl mənasında kişilərin sağlamlığının məzarını qazırlar. Bir zirvədə görüşə gedən hər gözəllik yalnız birini şanslı edir, yol boyu isə on nəfəri əlil edir. Striptizciləri ümumiyyətlə “kütləvi qırğın silahları” adlandırmaq olar, bu silahlar artıq Qərb sivilizasiyasını xəstə kişilər cəmiyyətinə çevirmişlər,” L.A. Kitaev-Smyk Assalam qəzetinə müsahibəsində.

Bundan əlavə, qadın qarnı və ya kürəyini açıq qoyan paltarlar geyinməklə özünə böyük ziyan vurur. Digər insanların gözündə cazibədar olmaq ehtiyacını ödəmək üçün diqqəti cəlb etmək üçün bu üsul qadın orqanizmini təkcə hipotermiya ilə təhdid etmir (hipotermiya artıq 12-15 dərəcə temperaturda mümkündür və bu Doğru yol sonsuzluq, sistit, böyrək iltihabı və digər problemlər), həm də enerji-informasiya çirklənməsi, əksər hallarda əsl səbəb bir çox qadın xəstəlikləri. Bədənin çılpaq hissələri ilə müxtəlif, həmişə mehriban olmayan baxışları tutmaq, gənc və o qədər də gənc olmayan gözəllər bu yerdə enerji sahələrinin bütövlüyünü pozmaq riski daşıyırlar. Və yaranan dəliyə, qara dəlik kimi, bütün enerji zibilləri axacaq ki, bu da fiziki müstəvidə müxtəlif şiddətdə xəstəliklərə səbəb ola bilər. Güzgü qarşısında başqa bir qısa üst və ya köynək geyinməyə çalışarkən bunu həmişə xatırlamalısınız.

Qeyd etmək istərdim ki, qadınlarda “cinsi stress” nəticəsində yaranan xərçəng kişilərdən fərqli xarakter daşıyır. Qadın onkologiyasının əsas səbəbi (süd vəzilərinin, uşaqlığın, yumurtalıqların xoş və bədxassəli yenitörəmələri) fiziki səviyyə- bu cinsi əlaqə (cinsi hərəkətlər) olduqda uşaq doğurma və körpə qidalanmanın olmamasıdır. Bir qadının mürəkkəb intraorqanizm strukturları doğuşun və ana südü ilə qidalanmanın olmamasını onun çoxalma üçün "yararsızlığı" haqqında siqnal kimi "qavrayır". İddialara görə, o, ailədə, etnik qrupda lazımsız balastdır, kişilərin cinsi potensialını boş yerə yayındırır. Belə bir qadın "cinsi stress" yaşayır. Bioloji təkamüllə formalaşan populyasiyanın seçilməsi mexanizmləri münbit olmayan, lakin cinsi “xərcləyən” kişiləri “köpür”.

Kişilərdə cinsi çöküşün stresli əlamətləri "pivə qarınları", qadınlarda - bel çatışmazlığıdır. Bu, fiqurun qeyri-erotik xarakterini daha da gücləndirir. Tibbi statistika miyokard infarktı ehtimalı ilə artıq bel ölçüsü arasında birbaşa əlaqə qurdu. Beləliklə, görünür, subyektin öz qəbiləsinin, etnik qrupunun cinsi çoxalmasında iştirak etməməsi onun erotik cəlbediciliyini getdikcə azaldır və sonra onu qəbilədən "tamamilə istisna edir". Bunlar insan populyasiyasında təbii seçmə mexanizmləridir.
Çılpaqlıq və erotizmi becərən xalqlar və etnik qruplar (qədim yunanlar, romalılar və s.) yoxa çıxdılar və onların yerinə yalnız adlarını və qismən nəsli kəsilmiş dilini saxlayan başqa xalqlar gəldi. Bu gün çılpaq bədənli arxaik adətlər ekvator ölkələrinin aborigenləri tərəfindən qorunub saxlanılır. Lakin onların ömrü qısadır və onlarda kişi onkologiyasının baş verməsi barədə etibarlı məlumat yoxdur. Qədim yunanları və romalıları əsir götürən cinsi azğınlıq və çılpaq bədən kultu onların degenerasiyasının səbəblərindən birinə çevrilmiş ola bilər. Bu gün bu cəmiyyətlər tarix xəritəsindən silinib. Üstəlik, onlar hərbi əməliyyatlarla yox, içəridən məhv ediliblər. İncil və Quranın Sodom və Homorra şəhərlərinin sakinləri haqqında dedikləri çoxlu nümunələrdən biridir. Onlar təbiət qanunlarını pozaraq, onun təbii mexanizmlərini sındıraraq, özünü məhv etmək yolunu tutdular. Yeri gəlmişkən, “sodomizm”, homoseksuallıq çılpaqlığın apardığı hedonizmin, həssaslığın hökmranlığının son ifadəsidir.

Ancaq hələ də əcdadlarının ənənəvi dəyərlərinə riayət edən insanlar var. Əvvəla, bunlar müsəlman etnik qruplardır, lakin müasir slavyanların əcdadları da öz dövründə belə olublar. Bütün rus millətləri 19-cu əsrdə. qadın geyimləri bədəni geniş, uzun paltarlar, sarafanlar və s. ilə örtürdü. Qadınları bəzəyərək, kişiləri onlara cəlb etdi, lakin erotik çağırışlar olmadan, heç vaxt rəqəmi qucaqlamadı və heç bir şəkildə döşləri vurğulamadı. Köhnəni xatırlayaq Rus ifadəsi"səhv etmək" - yəni təsadüfən bir eşarp atın, saçınızı açın, bu "səhv et, təcili düzəldilməli olan axmaq bir şey et" deməkdir. Qədim rus freskalarına, ikona və əlyazmalara, ötən əsrin xanımlarının portretlərinə, kəndli qadınlarının təsvirlərinə diqqət yetirək - biz iffətli gözəl mədəniyyət görəcəyik. qadın geyimləri. Dini ənənələrə sadiq qalan bütün xalqlar oxşar geyim mədəniyyətinə malik idilər. Qadınların iffətini və məxfiliyini qorumaqla cəmiyyət, bununla da kişilərinin sağlamlığını qorudu.

Bu gün gözəllik və sağlamlıq arasında optimal tarazlığı bərpa etmək, geyimin məqsədini düzgün başa düşmək üçün modanı bir qədər ənənəvi formalara qaytarmalıyıq - və sonra hər şey yaxşı olacaq, alim deyir.

Biz hamımız mərmər və gips heykəllərdə təcəssüm olunmuş ideal bədən nisbətlərini görməyə öyrəşmişik. yunan heykəltəraşları. Bu sənət əsərlərinin maketləri gənc xanımlar və ya əzəmətli kişilər idi. Dünya mədəniyyəti nisbətlərdən və mükəmməl üz və bədən xüsusiyyətlərinin ahəngdar birləşməsindən başqa “gözəllik qaydalarını” bilmir.

Artıq antik dövrdə yunanlar insan bədəninin gözəlliyinə, gözəl geyimə, harmoniyaya, mükəmməl nisbətlər. Qədim Yunanıstanın memarlıq muzeylərində, in tarixi abidələr Yunan gözəllik ilahəsi Afroditanın bir çox təsviri qorunub saxlanılmışdır. O, Ellinlər üçün gözəllik normalarının nümunəsidir, ideal nisbətlər standartıdır.

Yunan dilində gözəllik

Yunanlar gözəl bədən kimi anlayışı təkcə heykəllər, rəsmlər, rəsmlər, eskizlər şəklində vizual təsvirlərə deyil, həm də riyazi mənalara çevirmişlər. Beləliklə, bir qadının ideal boyu 164 sm, sinə ətrafı - 86 sm, bel üçün 69 sm ayrıldı və ombaların dəbdəbəli şəkildə tam 93 sm-ə çatmasına icazə verildi 90*60*90 müasirlərə tanışdır.

Qədim Yunanıstanda bədən kultu təcəssüm olunurdu müxtəlif vəziyyətlər, hətta bəzən gözəl nisbətlərlə qadınların həyatını xilas etdi. Beləliklə, heykəltəraşın timsalında gözəl Afrodita heykəlini yaratdığı hetaera və ya Praxiteles Phryne modeli pisləndi. O, pis davranışda ittiham edilib. Lakin məhkəmədə, hökmün özü elan edilməzdən əvvəl, o, anasının nə dünyaya gətirdiyi ilə bağlı hakimlər qarşısına çıxdı. Məhkəmə belə bir mükəmməl bədənin günahkar bir ruhu ehtiva edə bilməyəcəyinə qərar verdi və Frina azad edildi.

Yeri gəlmişkən, nisbətlər yaxşıdır, lakin qədim Yunanıstanda ideal bədəni əyilmiş, əyri formada təqdim edə biləcəyini təsəvvür belə edə bilməzdilər. Gözəl duruş qədim yunanların çox diqqət yetirdiyi başqa bir şeydir.

Bununla belə, gözəllik və bədən nisbətləri və üz cizgiləri anlayışlarına gəldikdə, bir çox mütəfəkkir, məsələn, rəqəmsal dəyərlərdə ifadə olunan parametrlərlə bağlı qanunlarla razılaşmadı. Yalnız vizual xüsusiyyətlər haqqında danışaraq onlardan əhəmiyyətli sapmalara yol verdilər. Qədim yunanlar üçün gözəllik daha çox varlıq forması idi.

Lakin Pifaqor, əksinə, bədənlərin və üzlərin ölçülərinin ideal rəqəmsal nisbətini çıxardı. Riyaziyyatçı uzun müddət müvafiq parametrləri və onların "düzgün" əlaqəsini axtardı. Vizual olaraq bərabər hissələrə bölünmüş bir üz gözəl sayılırdı. Onlardan 3-ü və ya 4-ü ola bilərdisə, 3 hissəyə bölünmə seçilsəydi, xətlərdən biri qaş kənarlarından, digəri isə burun ucundan keçirdi. Üz 4 hissəyə bölünürsə, alt xətt yuxarı dodağa nisbətən qaçdı, sonra növbəti göz şagirdləri boyunca, üçüncü alnın yuxarı hissəsi boyunca.

Yunanlar mükəmməl düz bir burun, yuvarlaq, geniş açıq, tağlı göz qapaqları olan böyük gözlər hesab etdilər. Gözlər arasındakı məsafəyə də diqqət yetirilib. 1 gözün uzunluğunu aşan dəyərə bərabər olmamalıdır.

Qanunlara görə, ağız gözün uzunluğunun 1,5 qatına bərabər ölçüdə olmalıdır. Alın yüksək olmamalıdır. Saçların ayrılmasına və ya üzü gözəl qıvrımlarla düzəldilməsinə icazə verildi.

Aristotelə görə gözəllik aşağı düşür düzgün nisbətlər bədənin və üzün hissələri. Bu vəziyyətdə simmetriya prinsiplərinə əməl edilməlidir və ümumi qavrayışda rəqəm sadəcə olaraq tam və üzvi görünməlidir. Deməli, çoxu parlaq təcəssümlər bu kimi təsvirlər gözəl bədənlərüzləri isə Apollon, Afrodita və Artemidanın qədim heykəlləri hesab olunurdu.

Gənclik çox vacib idi. Mükəmməl bir bədənin gənc və daha da gözəl olduğuna inanılırdı. İddialara görə, bu, hətta düşüncələri daha nəcib edir.

Mükəmməl parametrlərə necə nail olmaq olar?

Əlbəttə ki, Qədim Yunanıstanın bütün sakinləri qəbul edilmiş ideallara uyğun yaşamırdılar. Amma bir çoxları aylarla, hətta illərlə idmanla məşğul olmaqla istənilən parametrlərə nail oldular. Təlimli görünən, aydın, atletik konturları olan bədən gözəl sayılırdı.

Bununla belə, yunanlar gözəlliyin əsaslarına yalnız bədənlərin ideal parametrlərini deyil, həm də bədən və ruhun harmoniyasında birliyi qoyurlar. Əgər insan öz formalarını kamilliyə çatdırıbsa və eyni zamanda özünə yer tapmırsa, qayğılarının, qorxularının öhdəsindən gələ bilmirsə, müasirlərinin dediyi kimi - stress, bu halda nə qədər gözəldir? Mükəmməl gözəl insan- dinc, ruhda və bədəndə gözəl.

Kanonlar və modullar haqqında nə demək olar? Qədim Yunanıstan alimləri bir neçə qayda hazırlamışlar. Onların ardınca gedən adam gözəl hesab olunurdu. Beləliklə, bədən formaları bucaqlı deyil, yalnız yuvarlaqlaşdırılmalı, xətlər yumşaq olmalıdır. Bir qadının düz burnu və böyük gözləri varsa, o zaman saç düzümünə də az diqqət yetirməməlidir.

Qıvrımlar həyat boyu kəsilməməli və ya yalnız kəsilməməlidir. Saçlar başın arxasına səliqəli şəkildə düzülmüş və saçlar lentlə gözəl şəkildə bağlanmışdır. Bu saç düzümü "Antik Düyün" adlanırdı. Yeri gəlmişkən, bu gün də dəbdədir.

Gənclər hər gün təraş edirdilər. Eyni zamanda, onlar, xanımlar kimi, qıvrımlarını kəsmədilər, əksinə, onları halqa və ya parça sarğı ilə tutaraq gözəl şəkildə çəkdilər. Yetkin kişilərə gəlincə, onlar saçlarını qısa kəsdirir, saqqal və bığ qoyurlar.

Yarmarkanın nümayəndələri, eləcə də kişilər üz və bədən dərilərinə qulluq etdilər. Qaydalar gigiyenaya ciddi riayət etməyi ehtiva edirdi. Qədim dövrlərin yunan qadınları üzlərinin ağ və təmiz olmasını sevirdilər. Belə gözəlliyə nail olmaq üçün xanımlar ağartıcıdan istifadə edirdilər. Sahibləri ən şanslı idi mavi gözlər. Bu rəng standart sayılırdı. Qızılı və ya sadəcə sarı saçlı olmaq daha yaxşıdı.

Qadınlar üzlərini bəzədilər. Gözlərini dikdilər. Bunu etmək üçün əvvəlcə yerə yandırılan xüsusi bir mahiyyətdən istifadə etdilər və kül ilə zərif oxlar çəkildi. Ənlik də tətbiq etdilər. Yanaqları işıqlandırmaq üçün istifadə edilən rənglər qırmızı, mərcan, çəhrayıdır. Xanımlar dodaqlarını rəngləməyi və pudradan da istifadə etməyi unutmayıblar.

Yuxarıda göstərilənlərin hamısı zadəgan ailələrinə mənsub olan qadınlara aiddir. Adilərə gəlincə, onların makiyajı yox idi, hətta onunla böyük arzu Müxtəlif üz boyaları ala bilmədilər. Dərilərinə qulluq etmək üçün yalnız yumurta və ədviyyatlar əlavə edilən xəmirdən hazırlanmış maskalardan istifadə edirdilər.

Sarışınlar böyük hörmətlə qarşılanır

Sarışın qıvrımlar və ya ən azı kül rəngli olanlar üçün moda Yunanıstandan bizə gəldi. Saç düzümlərini diademlər, lentlər, halqalar və hətta muncuqlarla bəzəmək adət idi. Qıvrımlar həcmli, tercihen qıvrılmış olmalıdır. Saçlar ayrıla bilər. Bangs taxmaq adət deyildi. Saçlar alından və məbədlərdən çıxarıldı, toplandı və başın arxasına yapışdırıldı.

Bəli, qədim yunan kişilərinin ən çox bəyəndiyi sarışın qadınlar idi. Venera qızılı saçlı idi. Ancaq bundan başqa və ağ dərili. Bəs qaraşınlar? Hətta qədim Yunanıstanda saçları ağartmaq adət idi. Onlar bunu sadəcə etdilər. Saçlara fıstıq ağacının külü əlavə edilərək keçi südündən hazırlanan yağdan ibarət məmulat çəkilərək günəşə çıxıb. Şüalar qıvrımları qızılı bir rəngə işıqlandırdı.

Bəzi illərdə sözdə "Yunan saç düzümü" dəbə girdi. Bunlar yüksək pariklər və saç düzümü idi.

Xanımlar daim qayğıkeş prosedurlar aparmağa çalışdılar. Onlar üzlərinə müxtəlif maskalar vurublar. Ağardıcı manipulyasiyalar xüsusilə yüksək qiymətləndirildi. Çillərin və qırışların olması qəbuledilməzdi. Piqmentasiyanı aradan qaldırmaq və dərini nəmləndirmək üçün krem, qatıq və süddən istifadə edilmişdir.

Səyahətlərində zadəgan insanlar bütün eşşək sürülərini götürdülər, bu da onlara onlarla litr süd verdi. Qadınlar orada çimirdilər.

Qədim yunanlar kimi təsvir edirdilər və onlar əslində necə idilər?

Harmonik bədən nisbətləri, mükəmməl üz. Bir çox elm adamları bu günə qədər mübahisə edirlər ki, qədim yunanlar həqiqətən belə olublarmı? Bəzi tarixçilər əslində memarlıq abidələrinin və heykəllərin tanrı və ilahə obrazlarının təcəssümü olduğuna inanmağa meyllidirlər.

Əslində, qədim Yunanıstan qadınları heç də Kleopatra və ya Afrodita kimi deyildilər. Xanımlar çoxlu uşaq doğdular, ev saxladılar. Eyni zamanda onların fiqurlarına baxmağa və ya yaşlanma əleyhinə maskalar hazırlamağa vaxtları yox idi. Bütün vaxt evə sərf olunurdu və qədim yunan qadınının inanılmaz çoxluğu haqqında danışmaq olar.

Nə qədər qəribə səslənsə də, yalnız hetaeralar insan qadın statusuna malik idilər. Yarmarkanın bu nümayəndələri çox savadlı, mütaliəli idilər, siyasi vəziyyət və ictimai həyatla bağlı öz ağır sözlərini söyləmək imkanı əldə etdilər.

Hetaeralar haqlı olaraq gözəllik sayılırdı. Şairlər və musiqiçilər öz əsərlərində onların lütfünü vəsf edirdilər və bu xanımların bədənləri heykəltəraşları ruhlandırırdı. Hetaeranın həyatın bütün ləzzətlərinə çıxışı var idi. Onlar özlərini istədikləri kimi bəzəyirdilər və onlara bunu qadağan etmirdilər. Adi xanımlar isə üzlərinə çox parlaq kosmetika tətbiq edə bilmirdilər. Buna görə də onları asan fəzilətli qadınlara bənzədiklərinə görə qınamaq olar.

Bununla belə, artıq 5-ci əsrdə. e.ə. kosmetika bütün Yunan qadınları üçün əlçatan oldu. Üstəlik, öz ərlərinin gözünü sevindirmək üçün sadəcə gözlərini və dodaqlarını rəngləmirdilər. Qızlar "tam rəngdə" küçələrə çıxdılar, ictimai yerləri ziyarət etdilər və bu, heç də pislənilmədi.