Kaasaegse ja tänavatantsu kool Trix Family pakub Sulle tantsutreeningut algajatele, edasijõudnutele, täiskasvanutele ja lastele järgmistel aladel: Hip-Hop tants, Breakdance, Booty Dance, Twerk, Dancehall, Stretching, Go-Go, Experimental, Body Work ja teised tantsustiilid, millest igaühega saate rohkem teada, minnes sellel lehel vastavale vahekaardile.

Kui te pole kunagi varem tantsimise või spordiga tegelenud - ärge kartke ja ärge muretsege =)) 80% meie õpilastest tulevad meie juurde just sellise tasemega. Seetõttu oleme moodustanud rühmad, milles tantsutunnid algajatele algusest. Oleme kindlad, et tantsima saab õppida igaüks, kui selleks on soov, tingimused ja pädev õpetaja. Meie koreograafid on välja töötanud õpetamismeetodid, mis võimaldavad kiiresti nullist tantsima õppida, samas garanteerime, et naudite juba esimesest treeningust, järk-järgult tantsumaailma sügavamale sukeldudes. "Treening algajatele" kursus on üles ehitatud nii, et füüsilise soorituse paranedes treeningult treeninguni suureneb tantsuelementide keerukus, mis Sind kaasa tõmmates arendab kiiresti Sinu tantsuoskusi.

Kaasaegse tantsu treeningud tasuta - proovitunnid

\"Parem üks kord näha kui sada korda kuulda!\". Aga uskuge mind... Parem üks kord proovida kui sada korda näha! Ja kuulake või lugege 1000 korda =)) Ootame teid tasuta proovitundi mis tahes tüüpi tantsu õppimiseks, mida sellelt lehelt leiate.

Kui te pole veel otsustanud, millist tantsu tüüpi treenite, siis on parim viis enda mõistmiseks tulla proovitundi, tunnetada stiili ise, hinnata õpetaja õhkkonda ja oskusi. Meie tantsukool annab igaühele ainulaadse võimaluse TÄIESTI TASUTA ennast mõista ja suuna hinnata tasuta proovitundides. Samuti korraldame sageli avatud tunde ja meistriklasse kõikides meie tantsitavates tantsudes.

Kui te pole veel otsustanud, kelle koreograafi juurde soovite minna! Pakume suurepärast võimalust leida enda jaoks parim - tule iga õpetaja juurde tasuta proovitundi ja selgita välja, kellega koos õppida tahaksid. Näiteks Hip-Hopis on meil 6 õpetajat... kes on parim? Vaadake, mida vajate. Kui tahad õppida freestyle’i – siis see õpetaja, kui tahad korralikku pulka selga panna – siis teine, kui tahad lõbusat trenni, siis kolmas. Igal treeneril on oma kiip ja oma lähenemine treeningutele.

Laste tantsu õpetamine

Stuudio korraldab lastele hip-hop tantsukoolitusi. Toimuvad tantsutunnid algajatele ja seejärel oskuste arendamine rühmades. Hip-hop on tänavakultuuri element, see võimaldab igaühel väljendada oma individuaalsust. Et igaüks saaks kujundada oma stiili, pakume tantsutundides treeninguid tüdrukutele ja poistele.

Meie kool-stuudio viib Moskvas läbi ka täiskasvanute tantsutreeninguid. Soovitatav on õppida tantsutreeningut nullist, tehnikat ja oma stiili täiustamist. Pakume tantsutunde nii tüdrukutele kui poistele. Treenime mehi hip-hopi tantsima. Tänapäeval on see stiil väga populaarne, pidudel kasutatakse hip-hopi elemente, see sisaldub popstaaride etteastetes. Seetõttu pakume selles stiilis klubitantsude treeninguid, samuti paaristantsude treeninguid.

Tantsutunnid algajatele Perekoolis Trix:

• Õpetamise kõrge professionaalsus, oma meetodite kasutamine.
• Tunnid toimuvad erinevates vanuserühmades: tantsutunnid täiskasvanutele ja lastele. Iga õpilaste kategooria puhul arvestab metoodika füüsilise arengu iseärasusi ja psühholoogilise taju taset.
• Igal õpilasel on võimalus valida endale sobiv tundide tüüp, sealhulgas tantsida individuaalselt kogenud meistri juhendamisel.
• Tantsutundides arendatakse füüsilisi võimeid, liigutuste koordinatsiooni, oskust oma keha juhtida. Nad ravivad ja aitavad kaasa laste vaimsete võimete arengule.
• Huvitavate ürituste, meistriklasside läbiviimine, mille käigus saavad õpilased võimaluse suhelda kuulsate meistritega.
• Võistlustel osalemine võimaldab end tõestada ja jõudu proovile panna, annab võimaluse demonstreerida oskuste taset ning õpetab võitma.
• Stuudio toob kokku inimesed, keda seob ühine hobi, aitab leida sõpru.

Tantsukool algajatele tantsijad alates 18. eluaastast kuni äärelinnani. Meil on tants täiskasvanutele Moskvas- meie õpilaste keskmine vanus rühmatundides on 25-45 aastat. Samuti on kohal kahekümneaastased õpilased ja päris palju tõeliselt täiskasvanud tantsimist armastavaid inimesi vanuses 40-55 aastat, kes on Esimeses Tantsukoolis õppinud 6-12 kuud või kauem.

Pakume nii paaritantsu - salsa, bachata, kizomba, rueda de casino, aga ka soolotantsu tunde täiskasvanutele - pilates, latin, reggaeton, idamaised tantsud.

Tulge meiega tasuta tunnile ja proovige seda. Oleme kindlad, et see meeldib teile kindlasti!

REGISTREERUMINE PROOVUTUNGILE

Tervislik eluviis kogub maailmas, Venemaal ja Moskvas üha rohkem fänne. Paljud inimesed juba mõistavad, et on aeg diivanilt tõusta ja sportima hakata. Kuid jõusaal, jooksulint ja sageli ka fitness on üsna igavad tegevused, mis on mõeldud arvukate harjutuste korduste monotoonsuse või pika ühtlase jooksu jaoks. Ja ikka tahaks vaimule süüa anda, emotsioone laadida, asjad paika loksutada, lõpuks ometi. Lihtsale kehalisele kasvatusele on suurepärane alternatiiv – täiskasvanute tantsimine.

Saate valida enda jaoks mis tahes stiili ja neid on tohutult - kiire ja aeglane, plahvatuslik ja viskoosne, nooruslik ja klassikaline, folk ja kaasaegne. Moskva tantsumaailm ja eriti

Tantsud algajatele täiskasvanutele

Vaatad televiisorist tantsusaateid, imetled osalejaid ja kadestad nende noorust, füüsilist jõudu, oskusi ja ilu. "Ma soovin, et see oleks minu ajal nii," arvate te. – Ma tahaksin, võib-olla, ka võiks/võiks. Kuid see kõik on kadunud ja te ei saa tagasi pöörduda." Ja miks oli see kunagi sinu aeg ja nüüd mitte sinu aeg? Soov oleks ja ükski vanus, töökoht ega füüsilise vormi aste ei takista tulemas tantsimine algajatele.

Muidugi peate kõvasti tööd tegema, kuid suures tantsukunstis osalemise rõõm, uued noored emotsioonid, sale figuur, paranenud tervis on seda väärt. Ja te ei pea olema häbelik, sest nendes tundides on kõik teiega samad. Kõik, kes otsustasid, et nende noorus ei ole möödas ega möödu, ja füüsilised andmed on tulekul. Ja kogenud treenerid juhatavad teid hoolikalt ja lugupidavalt ühest väikesest võidust teiseni. Ja siis võib-olla mitte nii väike. Sul on oma klubi, uued sõbrad, uued hobid ja huvid. Ja seda kõike nimetatakse tantsudeks algajatele täiskasvanutele. Peaasi on ju leida lähima tantsukooli aadress ja otsustada lävepaku ületamine.

Tantsukool algajatele

Kunagi teadsid kõik tantsida, õppisid mõnuga uusi liigutusi. Tantsuõpetajad olid nõutud õpetajad olulisel erialal ja tants oli igal pühal peamine meelelahutus. Seda kunsti on uuritud kogu elu. Ja isegi väga eakad inimesed ei pidanud enda jaoks häbiväärseks ega piinlikuks minna kaaslasega parketile või maa-linna väljakule tantsima. Tantsukunst on muutunud elitaarseks või lihtsalt spordialaks.

Kuid viimasel ajal on palju muutunud, Tants suure algustähega on tagasi moes ja seetõttu avab ka täiskasvanute tantsukool mitte kaugel teie kodust uksed. Ta ootab sind ja su sõpru. Lõppude lõpuks pole tantsimine mitte ainult suurepärane, vaid ka tervisele kasulik. See füüsiline tegevus aitab teil kaalust alla võtta, saada tugevamaks ja isegi noorem välja näha. Ja meeldivate emotsioonide plahvatus tantsu ajal võimaldab teil väsimust mitte märgata. Õigemini, isegi väsimust märgates, tekib tahtmine tantsida ikka ja jälle. Algajatele mõeldud tantsukool on ühtlasi ka huviklubi, sõbralik õhkkond, harmoonia- ja muusikamaailm. Kogenud õpetajad tutvustavad teile enesekindlalt seda imelist maailma ja juhivad teie edu.

TAOTLE TAGASIHELIST

Urban Academy kutsub kõiki sensuaalset kizombat proovima! Kizomba on improvisatsioonile üles ehitatud paaristants. Peamine on aga uued tutvused ja sõbrad ning ka hobi, mis võib su elu muuta.

 St. 2. Zvenigorodskaya, 12, hoone 18,  Ave. Kutuzovsky, 36, hoone 5

Tantsukool TSEKH

Suured tantsuplaanid ja ambitsioonid aitavad ellu viia tantsukoolis TSEKH. Stuudios õpetatakse igasuguseid kaasaegseid tantse. Siin on eriti oluline meeskonnavaim – klassiruumis liiguvad rühmad oma esinemise lavastamise poole. Ühistöös ei lihvi tantsijad mitte ainult uusi liigutusi, vaid õpivad ka harmooniliselt tegutsema.

 St. Skakovaya, 24

0+

Tango on pikka aega olnud kire sümbol. Planetango koolis saad osaleda mitte ainult individuaal- või rühmatundides, vaid võtta ka tantsutunde konkreetse ürituse jaoks. Koolis korraldatakse ka festivale ja turniire, millest õpilased osa võtavad.

 St. Nižnjaja Krasnoselskaja, 35, hoone 59 St. Zatsepsky Val, 4, hoone 1

0+

On arvamus: balletis tulemuste saavutamiseks tuleb neid harjutada lapsepõlvest peale. Kuid stuudio Balleta kogemus tõestab vastupidist: regulaarse treeninguga on seda kõrget kunsti täiesti võimalik õppida ka täiskasvanueas. Koreograafiakool viib läbi individuaal- ja rühmatunde lastele ja täiskasvanutele. Lisaks balletile õpetatakse siin idamaiseid ja rahvatantse.

 St. 1. Tverskaja-Jamskaja, 6

0+

Ajaloolised tantsud on ilusad ja huvitavad. Stuudios "Trianon" ei tegele nad mitte ainult lavastamise ja liigutuste harjutamisega, vaid peavad ka loenguid erinevate ajastute tantsude kultuurist, kunstist ja ajaloost. Koolis õpetatakse paljusid tantsusuundi, alates keskajast kuni kahekümnenda sajandini.

 pr-d Sibirsky, 2, hoone 5

0+

Kui soovite õppida midagi ebatavalist, proovige kirglikku ja lummavat mustlastantsu, mis on haaranud endasse paljude kultuuride elemente. Devi Tantsukoolis teatakse oma kogemusest, et mustlastantsuga on võimelised peaaegu kõik ning õpetajad loovad sõbraliku õhkkonna ja tõstavad enesekindlust. Kindlasti üllatate ja rõõmustate oma sõpru mustlastantsuga igal peol või puhkusel. Kooliõpilased saavad esineda laval, osaleda festivalidel ja kommertsprojektides.

 St. Bolšaja Serpuhhovskaja, 44-aastane per. Bolšoi Kiselnõi, 7, hoone 2

0+

Selles koolis on 40 suunda lastele alates kolmest eluaastast ja täiskasvanutele ilma vanusepiiranguta. Need on Ladina-Ameerika tantsud ja ballett ja hip-hop, jazz-funk ja flamenco ning fitness-elementidega tantsud ja palju muud. Kõige tähtsam on soov tantsida. Lisaks tantsutreeningule on olemas lihtsalt kasulikud meistriklassid terve selja ja korraliku kaalulangetuse jaoks. Tunnid toimuvad nii hommikuti kui ka õhtuti, nii et tihedas graafikus leiate kindlasti aega ka tantsimiseks.

 St. Suštševskaja, 21, hoone 10 St. Bakuninskaya, 14, hoone 10

0+

Moskva kesklinna kooli õpetajad keskendusid populaarsetele kaasaegsetele sihtkohtadele. Seetõttu, kui soovite näiteks sirtaki oskust mõista, on parem otsida mõni muu saal. Siin – ainult hoogu, energiat ja väljakutseid. Õpetajad õpetavad teile suure rõõmuga dünaamilist poppingut, eklektilist jazz-funki, enesekindlat krumpi, muljetavaldavat vogue'i ja muid tänapäeval moes suundumusi. Aeg-ajalt viivad treeninguid läbi spetsiaalselt kutsutud välistantsijad, kuid põhikohaga õpetajate hulgas on rahvusvaheliste festivalide võitjaid, SRÜ ja Euroopa tugevamaid tantsijaid, kes meistrivõistlustel ikka aktiivselt kaasa löövad. Õpilased pole aga ka prohmakad ja näitavad võistlustel häid tulemusi. Aga kui sa pole maailma tunnustuseks valmis, saad oma oskuste taset kontrollida klubisisesetel meistrivõistlustel ja lahingutes.

 per. Krivokolenny, 14

16+

Siia on oodatud kõik alates kolmandast eluaastast. Stuudios on tohutu valik kõiki tuntud kaasaegseid suundi – alates klassikalisest koreograafiast algajatele ja flamenkost kuni moodsa džässi ja stripplastikani. Lisaks tantsutundidele on spetsiaalsed fitness-programmid.

 per. Veskovski, 3

16+

Kooli loojad ei kõhkle kinnitamast, et kahe aastakümne jooksul on Model-357 saanud ainulaadseks ja isegi eliidiks. Seda saad vaid ise kontrollida, kuid mille eest saad kindlasti garanteerida, on piisav arv avaraid saale ja mugav ajagraafik, tänu millele saab laboris tööd pakkuda 120 rühmale ning garanteerib sobivad tingimused tantsu, loovuse täielikuks arenguks. ja inimese sisemiste omaduste avaldumine. Klientidel on valida 22 stiili vahel. Siin regulaarselt toimuvatel lahtiste uste päevadel saate teada, milline neist sobib teile rohkem kui teised. Kõndige algajast tantsupõrandatäheni tantsutaevas oma koha välja teeninud õpetajate range juhendamise all.

 St. Pravdy, elukoht 24, hoone 7 pr-d Goncharny, surnud 8/40

0+

Tantsijate armee, ühes rütmis lüües, suudab publikut võluda juba esimestest liigutustest ja helidest. Iiri tants Venemaal sai kiiresti populaarseks. Aga kui kaua saab artiste vaadata, kui tahad ise midagi sarnast esitada? Pealegi on Moskvas kohti, kus teile seda kunsti õpetatakse. Mary Singali kool on üks esimesi riigis, kus valitseb Iirimaa vaim. Lasterühmadesse värbamine toimub alates viiendast eluaastast, täiskasvanutel - alates 11. eluaastast. Puudub ülempiir, samuti piirangud treeningu tasemel. Koolis õpetatakse soolo- ja rühmatantsude põhiliike vastavalt rahvusvahelise kutsekomisjoni poolt vastu võetud standarditele.

 ruut Preobraženskaja, 12

0+

Kool, kus sul pole mitte ainult lõbus uusi liigutusi õppida, vaid soovi korral saad liituda professionaalide meeskonnaga ja osaleda koos nendega võistlustel. Selle stuudio mitme aasta jooksul on õpetajad omandanud piisavalt kogemusi erinevate valdkondade tundide läbiviimiseks. Siin antakse tunde sõna otseses mõttes kõigis kaasaegsetes stiilides ja rühmi võetakse tööle alates kolmest eluaastast. Kõige väiksematele õpetatakse koreograafia ja võimlemise põhitõdesid ning täiskasvanutele - klubitantsud, hip-hop, stripplast, krump, breiktants ja kõik, millest võib vaid unistada. Tegutsevad professionaalsed laste- ja noorte tantsurühmad, individuaaltunnid on võimalikud igas suunas sobival ajal.

 St. Brateevskaja, 16, bldg. 3, St. Borisovskie Prudy, 26, sl. 2, St. Generala Belova, 18, St. Voronežskaja, 10, sh. Kashirskoe, 52-aastane

0+

Dance Firsti tantsustuudiod asuvad Moskva kesklinnas peamiste metroojaamade ja teede ristmike lähedal. Siin on loodud kõik tingimused õpilaste ja õpetajate arenguks. Õpetajad lubavad, et kõik, kes tulevad, õpetavad täiuslikult liikuma. Ja samas saad võimaluse end korda seada, võistlustel osaleda, rääkimata emotsioonidest ja muljetest lavale minnes. Lisaks tavapärastele graafikujärgsetele treeningutele korraldavad nad aeg-ajalt maailmatähtede meistriklasse, reise tantsulaagritesse ja teemapidusid.

 St. Malaya Dmitrovka, 5/9 Ave. Leningradsky, 7 maja 1

0+

2015. aastal avati suhteliselt noor, kuid paljutõotav stuudio. Meistrid õpetavad 19 suunda ja püüavad leida igale õpilasele personaalse lähenemise, olenevalt tema võimetest. Iga suuna jaoks on spetsialistid välja töötanud tõhusad treeningprogrammid, tänu millele on lihtne lühikese ajaga kõrgeid tulemusi saavutada. Seal on tunnid lastele, tantsimine algajatele, rühma- ja individuaaltunnid, fitnessi arendamise programmid ja Pro-Am programm, kus tantsupaar koosneb professionaalist ja amatöörist. Lisaks korraldab kool oma õpilastele temaatilisi pidusid külaliste ja õpetajate osavõtul.

 St. Hersonskaja, 43

16+

Poletants ühendab spordi, fitnessi ja tantsukunsti ning aitab nende esitajatel maksimeerida oma naiselikkust ja plastilisust. "Aurora tantsus" näidatakse teile, mis on tõeline postitants (see ei ole striptiis!), ja nad teevad selgeks: ka sina saad hakkama. Edaspidi mõistad pooltantsu mitmekülgsust ja avastad selle uusi külgi. Samal ajal suurendage oma paindlikkust ja muutuge enesekindlamaks. Stuudio pakub ka venitustunde. Sageli harjutatakse siin tasuta proovitunde ja iga õpilane valib tundi tulles tantsu nautimiseks endale lähedasema suuna.

 St. Lennundus, elukoht 67/1

Kui leiate kirjavea või vea, valige seda sisaldav tekstifragment ja vajutage Ctrl + ↵

Mehed ja naised

Keskmine hind tunni kohta

Mõju kaalule

Vigastuste oht

Rong

Rütmitaju

Plastikust

Paindlikkus

Vastupidavus

Õige hingamine

Kõik tantsivad!

Lihtsalt keegi teeb seda alles lapsepõlves või noorukieas ning täiskasvanueas lükkab “kergemeelse” tantsimise tagaplaanile. Ja täiesti asjata. Tantsule alluvad eranditult kõik vanused – suundade valik on ju siin tohutu. See on veel üks selle spordiala eelis - saate selles areneda kogu oma elu, omandades uusi ja uusi tantse.

Algselt oli tantsudel väljendunud religioosne taust: rituaalseid üritusi saatsid tantsud ja ümartantsud. Muide, sõna koreograafia tuleb kreeka keelest Χορός – tants. Nad teadsid tantse ja unustuse perioodi – varakeskajal – ning jagunemist aristokraatiaks ja plebeismiks. Ja 20. sajandil algas tõeline tantsurevolutsioon – maailm õppis tundma fokstrotti, charlestoni, rokenrolli ja seejärel breiktantsu. Uus aeg dikteerib oma reaalsused – tantsulised telesaated on uskumatult populaarsed ning publik aplodeerib improviseerijatele, kes juba akrobaatilisi trikke esitavad. Kõik, kes soovivad saada tantsutrenni, saavad sellega hakkama! Tulemus on seda väärt.

Tantsimise eelised

Kas olete näinud ebagraatsilist tantsijat? See on jama. Tantsimise käegakatsutav kasu on võime kontrollida oma keha ning sellel on positiivne mõju kehahoiakule, kõnnakule ja käitumisele. Tüdruk, kes oskab tantsida, tõmbab alati tähelepanu: ta kannab ennast graatsiliselt ja enesekindlalt, liigutused on pehmed ja täpsed. Meestantsijatel on ka liigutuste eriline plastilisus ja suurepärased füüsilised andmed: isegi kerge partneri hoidmiseks on vaja palju jõudu.

See on laulusõnad. Aga "füüsika" on ka peal. Tantsutreening on suurepärane kaalu langetamiseks, väleduse, koordinatsiooni ja tasakaalu arendamiseks. Suurendage oluliselt venitust. Neil on positiivne mõju südame-veresoonkonna ja hingamisteede tööle: õige hingamine on tantsimisel väga oluline. Naistel mõjutavad tantsutunnid vaagnaelundite vereringe paranemist: regulaarse tantsimisega kaovad tüüpilised "naissoost" probleemid ja valud. Ja mis kõige tähtsam: tants stimuleerib "rõõmuhormoonide" – dopamiini, serotoniini ja endorfiini tootmist. Ja see tähendab suurepärast tuju ja head tervist.

Vastunäidustused

Tantsutundidel kui sellistel pole vastunäidustusi, kuid teatud valdkondadesse tuleks suhtuda ettevaatlikult. Inimesed, kes on ülekaalulised, kellel on lülisamba ja luu- ja lihaskonna haigused või diabeet, ei tohiks tantsida “terava” tehnika ja kiire tempoga. Neile ei sobi ka akrobaatilised numbrid. Seda tüüpi tantsude puhul on liiga suur füüsiline aktiivsus liiga suur. Kuid kõigi ülalnimetatud haiguste puhul pole probleeme seltskonnatantsu, latiino ega flamenkoga. Ja kui keha tugevneb ja tervislik seisund paraneb, saab juba teises rubriigis mõelda tantsu õppimise jätkamisele.

Millist tantsusuunda valida?

Täiskasvanutel on see siiski lihtsam. Tavaliselt on teadliku vanusena eelistused juba üsna kindlad ja võite täpselt öelda, millised suunad teile meeldivad:

• seltskonnatantsud;
• süüteklubi:
• või võib-olla tantsides erootilise hõnguga.

Loomulikult tuleb kohe otsustada, kas lähed tantsukursustele üksi või paaris.

Lastega on veidi keerulisem: nende jaoks otsustavad kõik vanemad. Kuid olenemata sellest, milliseid tantsutunde Moskvas oma lapsele valite – tantsusaal, folk, ladina keel –, on tantsimisest tohutult kasu. Sektsioonis õpib laps oma keha valitsema, hästi venitama, tantsu kaudu emotsioone väljendama. Ja kui ta suureks kasvab, otsustab ta, kas treenib edasi.

Enne rubriigi valimist tuleks vaadata esinemiste salvestusi või veel parem külastada proovitundi ja treeneriga rääkida. Eriti kui tegemist on akrobaatika elementidega tantsimisega. Nii et parem kujutage programmi ette ja vaadake, kuidas treeningud kulgevad ja mis koormusega need on.

Tantsutrenni riided

Tantsimine ei ole eelarvespordiala, kui kavatsete lavale minna. Tantsutunnid ise toimuvad tavariietes - kuskil saab harjutada T-särgis ja lühikestes pükstes, kuskil seelikus, kuskil pükstes. Kuid esinemiste jaoks peate hoolitsema kostüümide eest - ja suure tõenäosusega peate need õmblema. See teave on eriti oluline nende vanemate jaoks, kes unistavad oma lapsi prožektorite valguses näha. Kuid kõik peavad tantsimiseks raha kulutama kingade ostmiseks: odavate kingadega on võimatu harjutada, jalad väsivad väga ära ja valutavad. Valitud sektsiooni treener räägib teile, millised kingad tantsima õppimiseks - tasasel tallal, kontsal, platvormil.

Ootused ja tulemused tantsutreeningutelt

"Korralik" tantsimine on töö. Pikk ja vaevarikas. Lõigud, mis garanteerivad, et paari treeningu jooksul saate projektis Dancing on TNT võistelda, võib kohe kõrvale jätta. Nähtava tulemuse saavutamiseks tuleb teha vähemalt 2-3 kuud vähemalt paar korda nädalas. Tantsutreeningu käigus saavutate kindlasti hea vormi, kaotate kaalu ja tugevdate lihaseid. Ja muutke oma jalutuskäiku.

Kuidas registreeruda Moskvas tantsuosakonda?

Meie saidil on tohutu valik täiskasvanutele ja lastele mõeldud sektsioone kõigist pealinnas esitletavatest tantsustiilidest. Saate uurida nende kõigi kohta teavet ja otsustada, kus Moskvas tantsimist harjutada - kodu lähedal, teel tööle ja mis tahes huvipakkuvas piirkonnas. Veebisaidi teenus pakub üksikasjalikku teavet Moskva tantsuosakondade kohta, sealhulgas aadresse, hindu, ajakavasid. Edu koolitusel ja olgu Terpsichore teiega!

Portaal Dance.Firmika.ru sisaldab teavet selle kohta, kus saate Moskvas individuaalsetele tantsutundidele registreeruda: tantsukoolide ja tantsustuudiote aadressid ja telefoninumbrid, populaarsemate suundade hinnad, õpilaste ülevaated. Portaali kasutamise ja tantsukooli otsimise hõlbustamiseks soovitame kasutada mugavat filtrit linnaosade ja metroojaamade kaupa. Visuaalsed tabelid aitavad teil võrrelda tundide ja treeningute maksumust erinevates linna tantsustuudiotes, valides hinna jaoks parima võimaluse.

Individuaalne tantsutreening on suurepärane võimalus kiiresti ja väga edukalt valdada paljusid erinevaid tantsustiile. Muidugi ei saa sellist naudingut odavaks nimetada, kuid sellistel tundidel on rühmatantsutundide ees tohutult palju eeliseid. Nõudlus sellise teenuse järele on viinud selleni, et paljud Moskva tantsustuudiod pakuvad oma klientidele individuaalseid tantsutunde.

Isiklik tantsuõpetaja – individuaalse õpetamise eelised

Esiteks tasub tähele panna, et rühmatundides libiseb õpetaja tähelepanu õpilaselt õpilasele. Ta lihtsalt ei suuda kellelgi konkreetselt silma peal hoida, parandades väikseimaid vigu. Muidugi, kui õpetaja on piisavalt kogenud, ehitab ta töö üles nii, et järgneb kõigile õpilastele korraga, märgates õigel ajal puudujääke. Kuid mitte iga kool ei saa selliste töötajatega kiidelda, nii et tulevased tantsijad jäävad sageli valesti harjutatud tehnikaga üksi. Seda aitab vältida personaaltantsutreener, kelle tundides on kogu tema tähelepanu neetitud vaid ühele õpilasele. Seega on kogu õppeprotsess tõhusam ja tulemuslikum.

Reeglina keskendub õpetaja rühmatundides "kesktalupoegadele", kohandades nende jaoks õppimise tempot. Seega, kui õpilane haarab materjalist liiga kiiresti või liiga aeglaselt, peab ta ülejäänud rühma kannatlikult ootama või tunneb stressi meeletutest katsetest kaasõpilastele järele jõuda. Individuaalne tantsuõpetaja seab protsessi konkreetsele õpilasele kõige mugavamal viisil, kohandades tema oskusi ja võimeid, selgitades hoolikalt harjutusi vajalik arv kordi.

Tantsu eratunnid on ideaalne valik ainulaadse tantsukava ettevalmistamiseks võistluseks, tantsu lavastamiseks pulmadeks või rutiini loomiseks ballile või sarnasele üritusele. Õpetaja mitte ainult ei aita teil põhielemente välja töötada, vaid ütleb teile ka koreograafiat. Vahel on tantsutreenerit vaja ka häbelikele inimestele, kes tunnevad end võõrastega suurtes seltskondades ebakindlalt. Ka äriinimestel, kellel on liiga vähe vaba aega, on mugav range graafiku alusel tundides käia - juhendaja kohandab koolituse aja kliendi järgi

Isiklik tantsuõpetaja Moskvas

Meie portaal sisaldab kõige värskemat teavet tantsukoolide kohta, kus toimuvad individuaaltantsutunnid. Tabelites on näidatud ühekordse koolituse maksumus koos juhendajaga. Õpetaja professionaalsuse väljaselgitamiseks tasub uurida klientide jäetud ülevaateid.

Kes peaks Moskvas isikliku tantsuõpetajaga ühendust võtma?

• Algajad tantsijad - personaaltunnid aitavad nende oskusi tantsurühma tasemele tõsta. Tundide ajal ei sega keegi õppimist ning õpetaja tähelepanu keskendub täielikult õpilase vigadele ja liigutustele.
• Kogenud tantsijad - professionaaliga individuaalsete tundide ajal saavad sellised tantsijad tantsu sügavamalt sukelduda, õppida koreograafia vähimaidki nüansse.