MBOU VSOSH nr 1, Jelets, Lipetski piirkond

ÜKS KLASSI TUND TEEMAL:

"Sõltuvus

ja selle tagajärjed

(korrespondentrühmade õpilastele)

Koostanud:

meeskonna juht

kaugõpe

Nina Ivanovna Evsegneeva

2013. aasta

Üksikklassi tund: "Narkomaania ja selle tagajärjed."

Eesmärgid:

- antisotsiaalse käitumise, õigusrikkumiste ennetamine, noorukite elu ja tervise kaitse

Õpilaste õiguskultuuri haridus

Ülesanded:

Kujundada õpilastes vastupanuvõimet sotsiaalse keskkonna negatiivsetele mõjudele;

Anda ettekujutus uimastisõltuvusest kui tervist hävitavast tegurist.

Moodustada õpilastes püsivat vastumeelsust uimastite vastu, näidata kasvõi ühe annuse võtmise ohtu.

Tutvuge kriminaalvastutusega narkomaania valdkonnas.

Varustus:
- Videoklipp “tagasiteed pole”.

Helisalvestised õpilaste ja õpetajate sõnavõttude saateks, kutsutud politsei ja meditsiini esindajad

Seis "Narkomaania on häda märk"

Slaidid "Narkomaania. Müüdid ja tegelikkus."

Raamatute näitus teemal "Tervist tõsiselt"

Sündmuse käik:

Ruk. rühmad:

H ning tänapäeval on narkootiliste ja psühhotroopsete ainete kuritarvitamise küsimus väga terav. Selle probleemiga ei peaks võitlema mitte ainult ühiskond, vaid iga inimene peaks olema teadlik narkomaania suurest kahjust ja püüdma sellega võidelda. Iidsetest aegadest tuntud uimastite kuritarvitamine on nüüdseks levinud murettekitavatesse mõõtmetesse kogu maailmas.. Tavalises mõttes on narkosõltuvus halb harjumus, valus sõltuvus narkootikumide tarvitamisest. erinevatel viisidel(neelamine, sissehingamine, intravenoosne süstimine) narkootiliste ainete allaneelamiseks .

1.Ajaloo viide (ekraanil)

Inimese tutvus narkootikumidega toimus tuhandeid aastaid tagasi. Kiviaja inimesed teadsid hašišit, oopiumit, kokaiini ja kasutasid neid moraali tõstmiseks enne võitlust või religioossete tseremooniate ajal. Sumeri tsivilisatsioon jättis savitahvlitele (3500 eKr) kõige varasemad nõuanded oopiumi valmistamise ja tarbimise kohta. Hallutsinogeensete seente kasutamist religioossetes rituaalides kinnitavad varased allikad Mehhikos, Skandinaavias ja Siberis. Kesk-Ameerika indiaanlaste matmiskoobaste seintel on kujutised kokalehti närivatest inimestest (300 eKr).

Umbes 2700 eKr. e. Hiinas kasutati kanepit juba infusiooni või tee kujul. Keiser Shen Nung käskis oma alamatel võtta seda teed podagra ja hajameelsuse raviks ning soovitas kasutada hašišit köha ja kõhulahtisuse korral.

Saatejuht 1: Egiptuse papüürus (XVI sajand eKr) soovitas ravivahendina mooni. Kreeka 7. sajandil eKr e. kasutati tinktuure, mis sisaldasid veini, mett ja oopiumi. Aristoteles, Herodotos ja Galenus kirjeldasid oma kirjutistes uimastite mõju. Juba Vana-Rooma arstid leidsid, et oopium võib olla surmav mürk.

7. sajandi alguses n. e. Araabia poolsaarel tekkis islam, mille püha raamat keelas Koraanis alkoholi tarvitamise, millega seoses püüti alkoholi asendada oopiumiga. XIII sajandi lõpus. Ristisõdijad tõid oopiumi Lähis-Idast Euroopasse kui joovastavat uimastit.

Host 2: 1805. aastal eraldati morfiin ja 1956. aastal ilmusid süstlad ja süstimise teel hakkas välja kujunema narkosõltuvus. 1860. aastal sai saksa keemik Albert Niemann aktiivse alkaloidi ja nimetas selle kokaiiniks.

1914. aastal töötas ecstasy ja MDA välja Saksa ravimifirma. Amfetamiini saadi 1887. aastal, kuid alles 1935. aastast hakati seda kasutama meditsiinilistel eesmärkidel. LSD sünteetilise versiooni valmistas 1938. aastal Genfis keemik Albert Hoffman terapeutilistel eesmärkidel.

Venemaal on juba pikka aega kasvatatud kanepit ja mooni talus paljude asjade tootmiseks. Narkootikumide levitamine algas 60ndatel, kui "raudne eesriie" kergitati.

2. Ravimite mõju inimorganismile (slaid 6)

Narkoloog: Teadlased ei suuda veel täpselt kindlaks teha, kuidas ravimid nii kiiresti inimese ainevahetusse kaasatakse ja vajalikuks muutuvad. lahutamatu osa tema. Kuid see on juba tõestatud, et ravimid mõjutavad ajukeskust, mis vastutab "julguse eest". Sel juhul vabaneb dopamiin verre ja inimene tunneb end erutatuna.

Narkomaanid surevad sageli üledoosi tagajärjel hingamiskeskuse halvatusse.

Ravimid aitavad kaasa vasomotoorse keskuse pärssimisele ja selle tulemusena vererõhu langusele ja pulsi aeglustumisele. Sel põhjusel funktsioonid halvenevad südame-veresoonkonna süsteemist, nõrgenevad kõigi rakkude funktsioonid ja kogu organism laguneb nagu vanemas eas.

Narkomaania puhul on seksuaalsed vajadused ja võimalused alla surutud. Tüdrukutel tekivad atroofilised protsessid, poistel kiire tuhmumine potentsi. Narkomaanidel tavaliselt lapsi ei ole ja sündinute seas esineb sageli deformatsioone.

3. Sõltuvuse omadused (slaid 2-8)

Narkootilised ained, sattudes organismi sisekeskkonda, avaldavad tugevat mõju eelkõige ajule. Aja jooksul tekib inimesel vaimne, füüsiline sõltuvus ja tundlikkuse muutus ravimi suhtes (tolerantsus).

Haiguse arengu käigus tekib järk-järgult ravimisõltuvus. See ei põhjusta enam seda seisundit, mis oli alguses. Ilmub katkine olek. Ravimi annusest sõltuvuse füsioloogilist nähtust nimetatakse tolerantsuseks.

Sõltuvusseisundit iseloomustavad kolm omadust:

Vastupandamatu soov või vajadus jätkata ravimite võtmist ja neid mis tahes viisil hankida.

Soov annuseid suurendada.

Vaimse ja mõnikord ka füüsilise iseloomuga sõltuvus uimastite mõjust.

Nn narkomaania sündroom tekib ainult narkootikumide võtmise tagajärjel. Selle protsessi etapid on põhimõtteliselt järgmised:

esialgne eufooria, sageli väga lühiajaline;

tolerantsus on ajutine. Järk-järgult reageerib keha nõrgemalt;

sõltuvus;

Abstinenss - seisund, mis tekib ainete kuritarvitamist põhjustanud ainete tarbimise järsu lõpetamise (sissetoomise) tagajärjel või pärast nende antagonistide kasutuselevõttu; mida iseloomustavad vaimsed, vegetatiiv-somaatilised ja neuroloogilised häired; kliiniline pilt ja ärajätmise kulg sõltuvad aine tüübist, annusest ja selle kasutamise kestusest. Tegelikult on võõrutus iga ravimi kasutamise tagajärjed, sh. ja tubakas.(slaid 9-14)

4. Ravimite klassifikatsioon

Bioloogia õpetaja: Narkootikumid, olenevalt mõjust inimkehale, võib tinglikult jagada kahte rühma: põnevad ja depressiooni põhjustavad. Samal ajal tuleb meeles pidada, et igal ravimil on palju erinevaid varjatud omadusi, mis mõjutavad närvisüsteemi erineval viisil.

Niisiis, kõik ravimid ja nende tegevused on jagatud järgmistesse rühmadesse (töötanud Maailma Terviseühingu eksperdid):

rahustavad mürgid, mis rahustavad vaimset tegevust. Nad vähendavad kuni erutuvuse ja taju funktsiooni täieliku kaotamiseni, eksitavad inimest, andes talle meeldivate seisundite kimp. Need ained (oopium ja selle alkaloidid, morfiin, kodeiin, koka ja kokaiin) muudavad ajufunktsioone.

hallutsinogeensed ravimid suur hulk ained taimset päritolu, väga erinevad nende poolest keemiline koostis(meskaliin kaktusest, india kanepist, hašišist ja muudest taimedest). Kõik need põhjustavad aju erutusi, mis väljenduvad aistingute deformatsioonis, hallutsinatsioonides, tajude, nägemuste moonutamises.

keemilise sünteesi teel kergesti saadavad ained, põhjustades esmalt ajuärritust ja seejärel sügavat depressiooni (alkohol, eeter, kloroform, bensiin).

unemürgid - barbituraadid, kloraal, sulforool, kava-kava jne.

taimsed ained, mis stimuleerivad ajutegevust ilma psüühikale kohese mõjuta; erinevatele isikutele avalduva mõju tugevus on erinev (kofeiin, tubakas, beetel jne).

Narkootikumid ja nende kasutamise tagajärjed: (teave ekraanil)

Opiaadid (heroiin, morfiin)

Need põhjustavad uimasust, aeglast hingamist, pupillide ahenemist, põhjustavad maksa-, südame-veresoonkonna- ja hingamissüsteemi kahjustusi, ajukahjustusi.

Kokaiin (kokaiin, "crack").

See põhjustab erutatud seisundit, obsessiivset jutukust, agitatsiooni, hallutsinatsioone, pupillide laienemist. Põhjustada arütmiat, psühhoosi, hingamisteede limaskesta kahjustusi.

Hašiš (hašiš, marihuaana).

Põhjustab tujukõikumisi, aeglast reaktsiooni, söögiisu suurenemist, suukuivust, pupillide laienemist.Põhjustab mälu halvenemist, suurenenud vähiriski, maksakahjustusi, ajukahjustusi.

Hallutsinogeenid (LSD).

Põhjustab transilaadset seisundit, agitatsiooni, unetust, hallutsinatsioone.Põhjustab koordinatsioonihäireid, rasket ajukahjustust, depressiooni.

Stimulandid (amfetamiin, ecstasy).

Põhjustab ärrituvust, suurenenud higistamist, suukuivust, hallutsinatsioone, pupillide laienemist. Viib frustratsioonini närvisüsteem, hingamissüsteem, depressioon, paranoia.

5. Kriminaalvastutus

Vene Föderatsiooni siseministeeriumi esindaja:

(Õpilastele selgitatakse, millise karistuse näeb kriminaalkoodeks ette järgmiste artiklite alusel seaduse rikkumise eest)

Art. 228. Narkootiliste või psühhotroopsete ainete ebaseaduslik valmistamine, omandamine, hoidmine, vedamine, edasiandmine või müük -

karistatakse rahatrahviga kuni nelikümmend tuhat rubla või vabaduse piiramisega kuni kolmeks aastaks või vabadusekaotusega samaks ajaks.

Art. 229. Narkootiliste või psühhotroopsete ainete vargus või väljapressimine -

karistatakse vabadusekaotusega kolmest kuni seitsme aastani koos vabadusepiiranguga või ilma kuni üheks aastaks.

Art. 230. Kalduvus narkootiliste või psühhotroopsete ainete tarvitamisele-

karistatakse vabadusekaotusega kuuest kuni kaheteistkümne aastani, millega võib kaasneda õiguse äravõtmine teatud ametikohtadele või teatud tegevusele kuni kahekümneks aastaks ja tähtajalise vabaduse piiramisega või ilma. kuni kaks aastat..

Art. 231. Kasvatamiseks keelatud, narkootilisi aineid sisaldavate taimede ebaseaduslik kasvatamine-

Klassiruumi tund - Sõltuvus

Anda õpilastele ettekujutus uimastisõltuvusest kui tervist kahjustavast tegurist.
Arendada õpilastes tugevat vastumeelsust uimastite suhtes. Näidake kasvõi ühe annuse võtmise ohtu.
Tutvuge kriminaalvastutusega narkomaania valdkonnas.
Eluoskuste kujundamine. Oskus öelda "ei".

1. Ajalooline viide.
2. Ravimite mõju inimorganismile.
3. Sõltuvuse omadused.
4. Ravimite klassifikatsioon.
5. Eluoskuste kujundamine.
6. Kriminaalvastutus.
7. Test.
8. Kodutöö.
9. Kirjandus.
1. Ajalooline taust – õpilase aruanne

Inimese tutvus narkootikumidega toimus tuhandeid aastaid tagasi. Kiviaja inimesed teadsid hašišit, oopiumit, kokaiini ja kasutasid neid moraali tõstmiseks enne võitlust või religioossete tseremooniate ajal.
Sumeri tsivilisatsioon jättis savitahvlitele (3500 eKr) kõige varasemad nõuanded oopiumi valmistamise ja tarbimise kohta. Hallutsinogeensete seente kasutamist religioossetes rituaalides kinnitavad varased allikad Mehhikos, Skandinaavias ja Siberis. Kesk-Ameerika indiaanlaste matmiskoobaste seintel on kujutised kokalehti närivatest inimestest (300 eKr).
Umbes 2700 eKr. e. Hiinas on kanepit juba kasutatud infusiooni või tee kujul. Keiser Shen Nung käskis oma alamatel võtta seda teed podagra ja hajameelsuse raviks ning soovitas kasutada hašišit köha ja kõhulahtisuse korral.
Egiptuse papüürus (XVI sajand eKr) soovitas ravivahendina mooni. Kreeka 7. sajandil eKr e. kasutati tinktuure, mis sisaldasid veini, mett ja oopiumi. Aristoteles, Herodotos ja Galenus kirjeldasid oma kirjutistes uimastite mõju. Juba Vana-Rooma arstid leidsid, et oopium võib olla surmav mürk.
7. sajandi alguses n. e. Araabia poolsaarel tekkis islam, mille püha raamat keelas Koraanis alkoholi tarvitamise, millega seoses püüti alkoholi asendada oopiumiga. XIII sajandi lõpus. Ristisõdijad tõid oopiumi Lähis-Idast Euroopasse kui joovastavat uimastit. Kuid tänu keskaegsele inkvisitsioonile aeglustus oopiumi kasutamine mitmeks sajandiks. Alles 16. sajandil oopium toodi meditsiinipraktikasse (Paracelsus on üldtuntud sööde).
1805. aastal eraldati morfiin ja 1956. aastal ilmusid süstlad ja süstimise teel hakkas välja kujunema narkosõltuvus. 1860. aastal sai saksa keemik Albert Niemann aktiivse alkaloidi ja nimetas selle kokaiiniks.
1914. aastal töötas ecstasy ja MDA välja Saksa ravimifirma. Amfetamiini saadi 1887. aastal, kuid alles 1935. aastast hakati seda kasutama meditsiinilistel eesmärkidel. LSD sünteetilise versiooni valmistas 1938. aastal Genfis keemik Albert Hoffman terapeutilistel eesmärkidel.
Venemaal on juba pikka aega kasvatatud kanepit ja mooni talus paljude asjade tootmiseks. Narkootikumide levitamine algas 60ndatel, kui "raudne eesriie" kergitati.

Statistika – õpilasaruanne

2005. aastal kasvas Moskva oblastis narkokaubandusega seotud raskete kuritegude arv 45% võrra;
2004. aastal suri üledoosi 392 inimest, mis on 288% 2003. aastast;
keskmine vanus narkomaania alanes poistel 14,2 aastale, tüdrukutel 14,6 aastale;
Meie riigis kasutab narkootikume 4 miljonit inimest, 76% on noored vanuses 14–30 aastat;
10 aastaga on narkosurmade arv kasvanud 12 korda, laste seas 42 korda (65% - üledoos);
kooli lõpuks proovis narkootikume 40% lastest, "istub nõela otsas" - 9% poistest, 5% tüdrukutest;
91% HIV-nakatunud inimestest on narkomaanid;
1 narkomaan aastas tõmbab “nõiaringi” kuni 4 inimest.

2. Ravimite mõju inimorganismile
Teadlased ei suuda veel täpselt kindlaks teha, kuidas ravimid nii kiiresti inimese ainevahetusse kaasatakse ja selle vajalikuks osaks saavad. Kuid see on juba tõestatud, et ravimid mõjutavad ajukeskust, mis vastutab "julguse eest". Sel juhul vabaneb dopamiin verre ja inimene tunneb end erutatuna.
Kuid ravimitel on inimkehale negatiivne mõju. Esiteks leevendavad need valu ja vähendavad tundlikkuse valuläve. See on võrdne "turvateenuse" eemaldamisega.
Ravimid mõjutavad hingamiskeskust ja kemoretseptoreid, mis vastutavad vere hapnikuhulga eest, ei reageeri süsihappegaasile ning tekib organismi hapnikunälg. Narkomaanid surevad sageli üledoosi tagajärjel hingamiskeskuse halvatusse.
Ravimid mõjutavad ka köhakeskust. Köhimine on meie keha kaitsereaktsioon, kuid narkomaanid lülitavad köhimise kaitsemehhanismi välja. Ravimid aitavad kaasa vasomotoorse keskuse pärssimisele ja selle tulemusena vererõhu langusele ja pulsi aeglustumisele. Sel põhjusel halvenevad südame-veresoonkonna funktsioonid, nõrgenevad kõigi rakkude funktsioonid ja kogu keha laguneb nagu vanemas eas.
Narkootikumid pärsivad seedimise reguleerimise mehhanisme, narkosõltlastel tuhmuvad kõik maitse- ja lõhnaaistingud, väheneb isu, väheneb ensüümide, sapi-, mao- ja soolemahla tootmine. Toit ei ole täielikult seeditav ega imendunud. Narkomaanid määravad end kroonilisele nälgimisele ja on alakaalulised. Kuid tekib ka soolestiku silelihaste spasm, mis põhjustab pikaajalist kõhukinnisust (5-10 päeva). Ja kogu selle aja kehas toimuvad lagunemis- ja lagunemisprotsessid.
Narkomaania puhul on seksuaalsed vajadused ja võimalused alla surutud. Tüdrukutel tekivad atroofilised protsessid ja nad ei saa isegi prostitutsiooniga tegeleda, kuna kaotavad selleks vajalikud omadused. Noormeestel on potentsi kiire hääbumine. Narkomaanidel tavaliselt lapsi ei ole ja sündinute seas esineb sageli deformatsioone.

3. Sõltuvuse omadused
Narkootilised ained, sattudes organismi sisekeskkonda, avaldavad tugevat mõju eelkõige ajule. Aja jooksul tekib inimesel vaimne, füüsiline sõltuvus ja tundlikkuse muutus ravimi suhtes (tolerantsus).
Kiirel uimastisõltuvusel on oma spetsiifika. Vaimse narkosõltuvuse kujunemise määrab mõju premeerimistsoonidele, milles positiivne emotsionaalsed seisundid. Seega muutub uimasti tarvitamine positiivsete emotsioonide saamise peamiseks stiimuliks ning ravimi puudumisel tunneb inimene psühholoogilist ebamugavust.
Füüsilise uimastisõltuvuse tekkemehhanismid pole veel täielikult teada. On ettepanekuid, et need sisalduksid ainevahetusprotsessides vajaliku ja iseseisva elemendina keha elutähtsate funktsioonide reguleerimise tasemel. Haiguse arengu käigus tekib järk-järgult ravimisõltuvus. See ei põhjusta enam seda seisundit, mis oli alguses. Esineb "murdmise" või puudumise sündroom. Ravimi annusest sõltuvuse füsioloogilist nähtust nimetatakse tolerantsuseks.
Sõltuvusseisundit iseloomustavad kolm omadust:

1. Vastupandamatu soov või vajadus jätkata narkootikumide võtmist ja neid mis tahes viisil hankida.
2. Soov annuseid suurendada.
3. Vaimne ja mõnikord ka füüsiline sõltuvus uimastite mõjust.

Nn narkomaania sündroom tekib ainult narkootikumide võtmise tagajärjel. Selle protsessi etapid on põhimõtteliselt järgmised:

Esialgne eufooria, sageli väga lühiajaline;
tolerantsus on ajutine. Järk-järgult reageerib keha nõrgemalt;
sõltuvus;
Absistents (võõrutussündroom) tekib 12-48 tundi pärast ravimi kasutamise lõpetamist.

Arvuti juures olevad õpilased peavad tekstist üles leidma need sõltuvused, mis inimesel ilmnevad narkootikumide tarvitamisel (klõpsates hiire parema nupuga, tuleb “nool” muuta “markeriks”) ja need tekstis alla joonida.

4. Ravimite klassifikatsioon
Narkootikumid, olenevalt mõjust inimkehale, võib tinglikult jagada kahte rühma: põnevad ja depressiooni põhjustavad. Samal ajal tuleb meeles pidada, et igal ravimil on palju erinevaid varjatud omadusi, mis mõjutavad närvisüsteemi erineval viisil.

Niisiis, kõik ravimid ja nende tegevused on jagatud järgmistesse rühmadesse (töötanud Maailma Terviseühingu eksperdid):

Rahustavad mürgid, mis rahustavad vaimset tegevust. Nad vähendavad kuni erutuvuse ja taju funktsiooni täieliku kaotamiseni, eksitavad inimest, andes talle meeldivate seisundite kimp. Need ained (oopium ja selle alkaloidid, morfiin, kodeiin, koka ja kokaiin) muudavad ajufunktsioone.
hallutsinogeensed ravimid, mida esindab suur hulk taimset päritolu aineid, mis on oma keemilise koostise poolest väga erinevad (meskaliin kaktusest, india kanepist, hašišist ja muudest tropiinitaimedest). Kõik need põhjustavad aju erutusi, mis väljenduvad aistingute deformatsioonis, hallutsinatsioonides, tajude, nägemuste moonutamises.
keemilise sünteesi teel kergesti saadavad ained, põhjustades esmalt ajuärritust ja seejärel sügavat depressiooni (alkohol, eeter, kloroform, bensiin).
unemürgid - barbituraadid, kloraal, sulforool, kava-kava jne.
* taimsed ained, mis stimuleerivad ajutegevust ilma psüühikale kohese mõjuta; erinevatele isikutele avalduva mõju tugevus on erinev (kofeiin, tubakas, beetel jne).

Narkootikumid:

Opiaadid (heroiin, morfiin)
Põhjustada uimasust, aeglast hingamist, pupillide ahenemist.
Need põhjustavad maksa, südame-veresoonkonna ja hingamisteede kahjustusi ning ajukahjustusi.
Kokaiin (kokaiin, "crack").
See põhjustab erutatud seisundit, obsessiivset jutukust, agitatsiooni, hallutsinatsioone, pupillide laienemist.
Põhjustada arütmiat, psühhoosi, hingamisteede limaskesta kahjustusi.
Hašiš (hašiš, marihuaana).
Põhjustab meeleolumuutusi, hilinenud reaktsioone, söögiisu suurenemist, suukuivust, pupillide laienemist.
Viib mälu halvenemiseni, vähiriski suurenemiseni, maksakahjustuseni, ajukahjustuseni.
Hallutsinogeenid (LSD).
Põhjustab transilaadset seisundit, erutust, unetust, hallutsinatsioone.
Viib koordinatsiooni halvenemiseni, raske ajukahjustuseni, depressioonini.
Antidepressandid (uinutid - rahustid).
Põhjustab uimasust, letargiat, nõrka hingamist, pupillide laienemist.
Viib aju, südame-veresoonkonna süsteemi kahjustusteni, psühhoosini.
Stimulandid (amfetamiin, ecstasy).
Põhjustab ärrituvust, suurenenud higistamist, suukuivust, hallutsinatsioone, pupillide laienemist.
Viib närvisüsteemi, hingamissüsteemi häireni, depressioonini, paranoiani.

5. Eluoskuste kujundamine
võimalus riskantsetest pakkumistest keelduda;
näha nähtuste positiivseid ja negatiivseid külgi;
väljenda oma tundeid õigesti
arendada enesekindlust;
hallata oma tundeid;
sidemete tugevdamine perekonnaga;
areneda kriitiline mõtlemine;
teadlikkus teiste negatiivsetest mõjudest, survest ja manipulatsioonidest.

6. Kriminaalvastutus
Art. 228. Narkootiliste või psühhotroopsete ainete ebaseaduslik valmistamine, omandamine, hoidmine, vedu, edasiandmine või müük.

Art. 229. Narkootiliste või psühhotroopsete ainete vargus või väljapressimine.

Art. 230. Kalduvus narkootiliste või psühhotroopsete ainete tarvitamisele.

Art. 231. Kasvatamiseks keelatud narkootilisi aineid sisaldavate taimede ebaseaduslik kasvatamine.

5. peatükk Art. 73 - narkomaania ravist.

Õpilased selgitavad, millise karistuse näeb kriminaalkoodeks ette nende artiklite alusel seaduserikkumise eest.

Tunni lõpetamine

Järeldused: Väga sageli võib teismeliste seas kuulda selliseid väljendeid: on “pehmed narkootikumid”, “on narkootikumid, mis ei tekita sõltuvust”, “võid suitsetada umbrohtu, sellest ei tule midagi välja. Kas tõesti? Nagu on näidanud meditsiinilised uuringud, ei ole narkootilistel ravimitel põhimõttelist erinevust, need kõik muudavad aju struktuurides ainevahetusprotsesse, moodustades vaimse sõltuvuse. Varsti ei paku ravimite mõju enam rahuldust ja tekib füüsiline sõltuvus. Uimastisõltuvusest taastumiseks peab sul olema suur tahtejõud. Küsimus on vaid selles, kas narkootikume tasus üldse proovida?
Võib-olla on lihtsam kohe öelda: "Ei narkootikume!", "Jah! Tervislik eluviis!"?!

Kurjuse allikas, omab uimasti,
Vaimu nõrga jaoks on halastamatu vaenlane,
Ta on narkomaanidele hästi tuntud -
Üks, ainult näiliselt kahjutu, moon.
Umbrohi ja rohi õitsevad erinevalt,
Aga ennekõike on moonid kevadel ilusad,
Kui nad õitsevad, põlevad nad nagu tõrvikud,
Nende kastides koguneb mürk.

Sergei Mihhalkov

7. Test
Õpilased märgivad testi õiged vastused, asendades “nool” “markeriga”, nagu eelnevalt märgitud. Töö lõpus kontrollib õpetaja koos lastega vastuste õigsust.

1. Lühiajalist soodustunnet tekitavate ainete kuritarvitamisest tulenevad haigused vaimne seisund, see on:

A) suitsetamine
b) narkomaania;
c) ainete kuritarvitamine;
d) toidumürgitus.

2. Tuvastage järgmiste märkide hulgast need, mis viitavad ravimimürgitusele:

A) iiveldus ja oksendamine;
b) pearinglus;
c) verejooks ninast;
d) õpilaste ahenemine;
e) naha punetus;
e) suurenenud lihastoonus.

3. Mürgistuse tarvitamine toob kaasa kroonilise organismi mürgistuse:

A) närvisüsteem on kahjustatud;
b) aju on hävinud;
c) kaob osa efektiivsusest;
d) isiksuse täielik degradeerumine kasvab;
e) tuju paraneb.

8. Kodutöö

Klassitund 1.-4.klassi õpilastele.

Teema:Ei saa keelduda kasutamisest .

Sihtmärk : aidata kaasa teadmiste kujunemisele uimastisõltuvuse ohtude kohta; nooremate õpilaste eneseteadvuse ja -hinnangu kasv.

Ülesanded:
1.Arendage oskust oma seisukohti argumenteerida.
2. Aidake õpilastel arendada küpset, põhjendatud seisukoht uimastitarbimise osas mõista probleemi sügavust.
3. Tõsta tervislike eluviiside vajadust.

Varustus: arvuti, multimeediaprojektor, multimeedia esitlus, paberilehed, viltpliiatsid, pliiatsid.

Kursuse edenemine.

1. Organisatsioonimoment.

Teie tabelitel on sõnad, millest ma kutsun teid üles lauset tegema.

(Sa ei saa keelduda)

Kas saate sellest ettepanekust aru?

Ei.

Mida tuleb selle mõistmiseks teha?

Pange kirjavahemärk.

Täiesti õige. Aga see on just see koht, kuhu sa selle panid, räägime sellest oma klassitunni lõpus.

2. Klassitunni teema sõnastamine.

Soovitan kuulata väljavõtteid kuttide kirjadest ja mõelda, kes nad on ja millest nad oma kirjades räägivad (õpetaja loeb narkomaanide kirju).

Algul näppasin ainult narkootikumidega – vahel ravivad nad mind seltskonnas, vahel võtad diskol. Siis jõin, mõtlesin, et kergem on maha jätta, aga selle tulemusena läks ainult hullemaks - hakkasin ka süstima, ja istusin põhjalikult. Minu elu on muutunud täielikuks õudusunenäoks, mille tähendus oli vaid üks - edasi elamiseks on vaja doos kätte saada.

Olen sellest kõigest kohutavalt väsinud, väsinud lõpututest valedest, kuiva endassetõmbumise talumatust piinast. Otsustasin, et mind ravitakse: leidsin arstid, kuid kõik tulutult. Mida edasi mind raviti, seda järsemalt see mind murdis. Helistasin sageli oma sõpradele - nad tõid selle, mõnikord roomasin sinna, kust ma ilma probleemideta annuse sain - lihtsalt selleks, et vaadata seda maagilist neetud vahendit, lihtsalt seda puudutada, et leida leevendust mitmetunnisetele piinadele.

Millegipärast arvavad kõik, et sada inimest tarbivad narkootikume naudingu pärast. Alguses on see nii. Kui te esimest korda heroiini süstite, on sellest saadav nauding valdav. Tundub, et pole midagi paremat ja ei saagi olla. Tahaks korrata. Sa kordad. Sa saad rõõmu. Kuid veidi väiksem ja mitte nii särav. Te hakkate annust suurendama, kuid te ei saa seda lõputult teha. Üleannustamise tõttu võite surra. Siit tuleb rike. Ja iga korraga läheb raskemaks. Ja lõpuks on inimene sunnitud midagi süstima või neelama ainult selleks, et voodist tõusta, ennast säästa, et kogu keha ei valutaks. Nii et ma viisin end sellesse etappi. Me saame narkootikumide jaoks raha erineval viisil. Keegi varastas nende vanematelt. Kodused asjad müüdi maha. Raamatud. Purjus inimesi rööviti... Ja nii oli ka mu nõbuga... Ta on minust aasta noorem. Tüüp oli hea. Õppis muusikat. Aga kui ta asjasse sattus, hakkas ta end põletama. Tundub, et meelega. Ta pumbati intensiivravis kaks korda välja. Meil läks hästi. Aga seekord polnud kedagi kodus. Keegi kiirabi ei kutsunud. Ja mu vend on läinud...

(laste oletused)

Mis teemal me siis oma klassitunnis räägime?

- Narkomaania ohtudest.

3. Probleemi arutelu.

Psühholoogiline mäng"ÜLLATUS"

Lapsed muutuvad ringiks. Laual oleva ringi keskel asubläbipaistmatu karp, selles on komm mannekeen.

Poisid, vaadake, milline ebatavaline kast teie laual on! Mis selles peitub -"

(Iga osaleja võib end väljendada seoses selle kastiga nii, nagu ta soovib)

Mis see teie arvates olla võiks?

(rühmalapsed pakuvad oma versiooni, õpetaja kirjutab tahvlile)

Kas soovite teada, mis seal veel on? Aga see onhalb”, “võimatu”, “keelatud” ja isegi ohtlik.

Kes ikka tahab vaadata?

Vaata!

Te kõik teadsite, et see, mis kastis oli, on “halb”, “ei ole lubatud”, “keelatud” ja isegi ohtlik, kuid sellest hoolimata avasite karbi. Sa ei tahtnud mu hoiatusi kuulda võtta.

Elus juhtub seda, kõik teavad, et alkohol, suitsetamine, narkootikumid on “halvad”, mitte head ja isegi ohtlikud, kuid siiski paljud kasutavad neid.

Miks?

(Lapsed pakuvad oma versioone, ma kirjutan tahvlile)

Väga sageli juhtub see noores eas lihtsalt uudishimust ja siis harjub inimene sellega ära ning keelduda võib olla väga raske.

Sõnumid pensionäridelt.

Mis on sõltuvus?

“Narke"- (vanakreeka keelest) tähendab kinnisvara, teadvusetus. AT viimastel aegadel narkomaania on võtnud võimust noorema põlvkonna. Valget ravimit nimetatakse "valgeks surmaks". Narkomaania on valus, vastupandamatu sõltuvus narkootilistest ainetest, ravimitest, pillidest.

Miks inimesed saada narkomaaniks?

Siin on tohutu pettus. Narkootikumid on väga kallid. Inimesed, kes neid levitavad, teenivad tohutut kasumit. Raske tööga sellist raha teenida ei saa. Kuid müüjad vajavad ostjaid, see tähendab õnnetuid, uimastisõltlaseid, kes on valmis ühe doosi eest andma mis tahes raha. Seetõttu pakutakse uutele tulijatele narkootikume peaaegu tasuta, veendes: “Proovi, see on huvitav”, provotseerides: “Narkootikumid on julgetele, kas sa pole argpüks? Mitte? Nii et proovige järele.» Firma narkodiilerid saadavad oma inimesi meelega. Pidage meeles: kui ravimit jagatakse, teenivad need inimesed kasumit ja teie annate oma elu kellegi teise kasu nimel. Juba esimene annus saab surmavaks. Ravim tapab tugevaimad targad inimesed keegi ei saa nendega hakkama.

Miks muutub inimene pärast ühekordset uimastiproovimist narkomaaniks?

Ravimil on salakaval omadus. Keha harjub nendega kiiresti ja nõuab uusi doose. Sel juhul kogeb inimene sama piina, mis on intensiivne janu, ainult hirmutavam. Narkomaani kirjeldatakse nii: “Kuivanud mees tuiskas haiglavoodis, mille akendel olid trellid. Tema keha väänles valust, kaetud higipiiskadega. Patsient nuttis ja karjus metsiku häälega:

Salvestage! Ma olen suremas! Arst, tork! Ussid on valged, ussid hammustavad mind!"

See on narkomaan.

Kui sõltlane võtab narkootikume, tunneb ta kergendust, nagu näljane, kes on saanud tüki leiba. Kuid neil hetkedel jääb ta ilma elurõõmudest ja mõistab end piinarikkasse surma.

Kuidas saate sõltuvust vältida?

Ärge puudutage narkootikume, ärge käsitsege neid, ärge pange neid taskusse või kotti, ärge peitke neid, ärge andke teistele. Pidage meeles, et narkomaanid on kurjad inimesed. Nad võivad anda ravimeid säilitamiseks ja teavitavad ennast, et kahtlust endalt kõrvale juhtida. elust leida lemmik hobi ja siis ei leia narkootikumid selles kohta. Need, kes tahavad oma inimlikku välimust kaotada, võivad narkootikume võtta, aga mina olen poolt tervislik eluviis elu!

Poisid, mida uut õppisite keskkooliõpilaste lugudest?

(laste vastused)

J. Rodari teksti "KALA" lugemine õpetaja poolt.

- Ole ettevaatlik! - ütles kuidagi suur kala väike kala. Siin on konks! Ärge puudutage teda! Ära haara!

- Miks? küsis kalake.

"Kahel põhjusel," ütles suur kala. Alustuseks, kui haarad, siis püütakse sind kinni, veeretatakse jahus ja praetakse pannil. Ja siis süüakse koos salati lisandiga.

- Oh oh! Suur tänu hoiatuse eest! Sa päästsid mu elu! Ja teine ​​põhjus?

- Ja teine ​​põhjus on, - selgitas suur kala, - et ma tahan sind ära süüa!

Milline on kalakeste olukord? (laste versioonid)

Kas inimene võib sellises olukorras olla? (laste versioonid)

Pea meeles, miks sa ei saa võõraid inimesi kuulata, neilt võõraid tooteid võtta, proovida, nuusutada?

(laste versioonid)

Õpetaja järeldus (kui see ei kõla laste vastustes):

Seal on erinevaid aineid, mis võib tunduda ahvatlev närimiskummi, tablettide, vitamiinide, sigarettide, meeldiva lõhnaga ainete kujul. Need on väga ohtlikud ained. Pärast neid proovimist satub inimene, isegi täiskasvanud, väikese kala olukorda - teda ähvardab pidevalt oht süüa.

Narkootikumid on tervisele väga ohtlikud, uimastisõltuvusest on väga raske taastuda.

Pidage meeles: ravimid on inimese haigus ja surm.

Igaüks, kes uimasteid levitab, ostab, ladustab, veab, paneb toime kuriteo.

(Näitab slaidiesitlust “Lapsed narkootikumide vastu”)

Lapsed selgitavad plakateid ja üleskutseid

4. Praktiline töö.

- Loodus on loonud kõik selleks, et inimene oleks õnnelik. Puud, särav päike puhas vesi, viljakas pinnas. Ja meie, inimesed – tugevad, ilusad, terved ja mõistlikud. Inimene sünnib õnneks ja tundub, et tema hinges pole kohta kurjal vaimul ja muutumatul pahedel. Mõned aga rikuvad oma elu narkootikumidega. Ta on hävitatud ja lihtsad inimesed ja väga andekas. Kohutava katastroofi ees pole kellelgi kaitset. - Poisid, mida saate teie isiklikult teha, et vähem teie eakaaslastest muutuks narkomaanideks? - Ja mida saate meie koolis teha?

- Loome flaiereid, plakateid, mis aitavad mõista narkootikumide kahju ja päästa kedagi hädast. Töötame soovi korral rühmades või paarides.

5. Tööde eksponeerimine ja arutelu.

6. Peegeldus.

Niisiis, meenutagem oma õppetunni algust. Heidame pilgu meie tehtud ettepanekutele. Kas olete nüüd valmis sisestama puuduvad kirjavahemärgid?

Kuhu me selle paneme?

Te ei saa kasutada, keelduge!

- Täna õppisime palju narkootikumide ja narkomaania kohta. Võib-olla arvab keegi, et õnn on narkootikumides. Aga ei ole. Õnn on meie ümber. Meie planeedi elu sõltub meist kõigist. Ütleme kõik koos narkootikumidele "ei"!

Eesmärgid:

• laste halbade harjumuste (narkomaania) ennetamisele kaasaaitamine;
• narkootikumide teadliku tagasilükkamise areng noorukitel;

Ülesanded:

• 1. Tutvustage mõiste "narkootikum" koos narkootiliste ainete tekkimise ajalooga.
• 2. Arutage uimastitarbimise põhjuseid.
• 3. Mõelge uimastitarbimise tagajärgedele inimesele ja tema järglastele, tema perekonnale
• 4. Arutage ennetusmeetmeid

Tere kutid! Tänane meie klassitund, mille otsustasin nimetada "Mul on õigus teada", on pühendatud meie aja ühele pakilisemale, tõsisemale ja samas kohutavamale probleemile – narkomaaniale. Tutvustame Sulle uimastite ajalugu, vaatleme noorukite uimastitarbimise peamisi põhjuseid, tutvume nende mõjuga inimorganismile ning räägime ka narkoennetusest noorukitel.

Niisiis, meie klassi tunni kava:

1. Narkootikumide ajalugu.
2. Narkootikumide tarvitamise põhjused
3. Ravimite mõju kehale
4. Narkomaania ennetamine.

Paar päeva enne meie klassitundi viisin läbi küsimustiku teemal “Narkootikumid ja teismelised”, mille analüüsimise järel on näha, et kõik sinu klassi õpilased (7 inimest) teavad, mis on narkomaania ja millist kahju see endaga kaasa toob, mitte ükski sa kasutasid narkootikume ja neid ei pakutud kellelegi. Raskusi tekitasid küsimused ennetusmeetmete kohta. Hea uudis on see, et küsimusele sinu tegevuse kohta, kui su sõber või tuttav hakkab narkootikume tarvitama, vastas igaüks, et kas räägiks sel teemal ise või konsulteeriks oma vanematega.

ravimid hävitada ja nõuda miljoneid inimelusid igal aastal. Umbes 200 miljonit inimest üle maailma on sidunud oma elu ja uimastid. Enamik noori ei saa isegi lõpuni aru, millist kahju nad endale ja oma lähedastele järgmise doosiga teevad. Mis on siis NARMID?

ravimid- need on ained, mis võivad põhjustada rõõmsat joobeseisundit - eufooriat ning süstemaatilise kasutamise korral - sõltuvust ja tõsist sõltuvust. Sõltuvus- see on narkootiliste ainete süstemaatilisest tarvitamisest põhjustatud haigus, mis väljendub vaimses ja füüsilises sõltuvuses nendest ainetest.

1) Inimese tutvumine narkootikumidega toimus inimkonna koidikul. Kogumisega tegeledes tegutsesid muistsed inimesed katse-eksituse meetodil. Nii et mõnede taimede puhul märgati võimet pärast nende kasutamist teadvust muuta. Juba esimestel matmistel (70-50 tuhat aastat eKr) leiti ravimtaimi: raudrohi, kentaur, rist, efedra, vahukomm, mis kinnitab teadmiste varajast kogunemist ja säilimist taimede raviomaduste kohta. Hiljem koos arenguga inimühiskond, narkootilise toimega taimi hakati pidama pühaks ning ravitsejad ja preestrid kasutasid neid ravimitena ning suhtlemisvahendina vaimude ja jumalatega. Nende taimede kasutamist kontrolliti rangelt. Lihtsurelikud ei saanud kasutada narkootikume ilma vaimulike või juhtide teadmata. Rooma ühiskond oli üks esimesi, kes silmitsi uimastisõltuvusega kui sotsiaalse nähtusega. Pärast ristiusu vastuvõtmist Rooma impeeriumis mõistis kirik oopiumi laialdase kasutamise ametlikult hukka ning Lääne-Rooma impeeriumi langemine barbarite survel tegi oopiumi kasutamise lõpu aastal. Lääne-Euroopa. Esimesed ristisõjad (X-XII sajand) said pöördepunktiks anesteesia arengu ajaloos, alates 16. sajandist hakati Venemaal kasutama oopiumi, kui 1581. aastal avati Moskvas koos inglise apteekriga esimene kuninglik apteek. James French, kes tõi endaga muuhulgas kaasa ka oopiumi . Seejärel ostsid Vene tsaarid selle inglastelt või idast veatult. Alates 19. sajandist on oopiumi kasutatud mitte ainult unerohi või valuvaigistina, vaid ka ravimina vaimuhaigus ja alkoholism. 19. sajandil hakati lisaks oopiumile laialdaselt kasutama morfiini. Kesk-Aasia ühinemine Venemaaga ei saanud muud kui avaldada mõju. Kahe kultuuri tihe kokkupuude tõi paratamatult kaasa kogemustevahetuse. suur narkosõltuvuse puhang oli XX sajandi 20ndatel. 70-80ndatel hakkasid tekkima erinevad subkultuurid (punkarid, hipid, rastamanid), mis kasutasid laialdaselt narkootikume. Ja nüüd, 20. sajandi lõpuks ja 21. sajandi alguses seisime silmitsi 21. sajandi katkuga – narkomaaniaga. Selle haiguse kasvutempo on kohutav ja suremus uimastisõltuvusest ületab kõiki olemasolevaid haigusi. Narkomaania on tee kuritegevuse ja vanglasse, surma ja meeleheitesse. Seetõttu kehtestavad Venemaa õigusaktid kriminaalvastutuse narkootikumide ebaseadusliku valmistamise, omandamise, saatmise, ladustamise, transportimise või müügi, nende tarbimiseks mõeldud urgude korraldamise või hooldamise eest.

Sõltuvuse etapid: Esimesel etapil on vaimne sõltuvus. See areneb pärast esimest kasutamist. 1-2 kuu pärast muutub sõltuvus füüsiliseks (2. staadium). Pärast 6 kuud regulaarset uimastitarbimist algab kolmas etapp, sellised inimesed on juba ühiskonnale ohtlikud. Nad ei kontrolli oma tegevust ja tegutsevad üksnes narkootikumi saamise eesmärgil.

2) Miks teismelised narkootikume tarvitavad?

PEREKOND. Riskifaktoriks on ka harmoonia puudumine terviklikus peres. Ei ole vaja rangelt hinnata sõnakuulmatust, kehva õppeedukust, lapse võõrandumist perekonnas, kus ei suudeta vältida konflikte, kus rõhutakse, surutakse alla ühte pereliikmetest, kus vanematel on pidevad "saladused" ja umbusaldus üksteise suhtes ning laste suhtes, kus laps on isoleeritud teistest, eakaaslastest, kus materiaalne ja kultuuriline tase on madal, laste peksmine ja psühholoogiline väärkohtlemine, vanematevaheline vägivald. Sellistel lastel on üksindustunne, tüdimus, eakaaslaste kadedus, ärevus, depressioon, hirmud või agressiivsus, üksinduse kogemusega kaasnev pettus, tühjus, tühjus, kasutu on kergesti sündinud.

Psühholoogilised tegurid. Soodsad põhjused uimastite proovimiseks on emotsionaalsed häired, depressioon, vajadus meeleolu tasakaalustada. Noorukieas oma ebastabiilse enesehinnangu ja emotsionaalse haavatavusega - kõige mugavam aeg narkootikumidega alustamiseks. Iseseisvuse ja iseseisvuse soov ennekõike vanematest;

Bioloogilised tegurid. Erinevad inimesed reageerivad mürgistele ja bioloogilistele mõjudele erinevalt. Kõik ei haigestu epideemia ajal, massilise mürgistuse korral jäävad mõned terveks. Inimesed suhtuvad kuuma ja külmaga erinevalt. Ka narkosõltuvus areneb välja kaugeltki kõigil. Proovi palju narkootikume rohkem inimesi kui haigestuda uimastisõltuvusse. Need, kellel on teatud aine suhtes eriline eelsoodumus, muutuvad aga sõltlaseks juba esimesel korral. Pärilikkus mängib suurt rolli. Eksperdid tuvastavad mitu motiivi: uudishimust,Ettevõtte jaoks,enesekehtestamine,mugavus,Naudingu huvides ravimite hankimise kättesaadavus.

3) Millised on uimastite võtmise tagajärjed? (Teie tervishoiutöötaja räägib teile rohkem ravimite mõjust organismile)

Ravimi mõju inimesele on selline, et siseneb narkomaani ellu, tema kehasse, segab ainevahetusprotsesse. Ei ole ühtki elundit, ühtki kehasüsteemi ega ainsatki inimese bioloogilise ja sotsiaalse elu sfääri, mis ei puutuks kokku selle kahjulike mõjudega. Ravimid mõjutavad eelkõige närvisüsteemi kõige keerulisemat, kõrgeimat osa. - ajukoor. Enamik uimastisõltuvusi toob kaasa intelligentsuse languse, nõrgenemise ülemised korrused mis algab kell madalad tasemed anesteesia. Kõrgemate ühenduste ja loovuse võime on oluliselt vähenenud. Huvide ring on järsult kitsendatud ja piirdub peaeesmärgiga – narkootikumide hankimisega. Narkootikumide sattumine kehasse häirib vaimseid protsesse, põhjustab kvalitatiivseid häireid värvide, esemete kuju, helide tajumisel, aja- ja ruumitaju kaob. Kardiovaskulaarsüsteemi häired uimastisõltlastel väljenduvad valu südame piirkonnas, selle kontraktsioonide rütmi rikkumises, õhupuuduses ja südamepekslemises. Isegi narkootikume tarvitavatel noorukitel on elektrokardiogramm sama, mis infarktieelses seisundis täiskasvanul. Narkomaanid kannatavad sageli selliste spetsiifiliste ja nakkushaigused. Narkomaanid ei paljasta kunagi oma keha, nad ei külasta randu ega osale spordimängud, vältige olukordi, kus on vaja paljakäsi; isegi kuumal suvel kannavad nad pikki varrukaid. Narkomaania tagajärjed selline, et see sõltlase elu on aeglane ja pidev hääbumine. Iga ravimi kasutamisega tõmbub silmus rohkem kokku, kõik lähem mees läheneb surmale. Kõige kurvem on see, et just noored toovad kõige suuremad ohvrid uimastisõltuvuse täitmatutesse lõugadesse. Narkomaanid ei sure tavaliselt vanemas eas loomulikel põhjustel. Nad ei ela isegi täiskasvanuks, surevad noorelt ja harvemini keskeas. Ükskõik, kuidas keha pidevale joobele vastu peab, ei ela peaaegu ükski narkomaanidest 40-aastaseks. Reeglina sureb kolmandik uimastisõltlastest 5 aasta jooksul pärast narkootikumide tarvitamise algust. Tavaliselt ei ületa kroonilise narkomaani keskmine eluiga 30 aastat, põhjuseks asjaolu, et organism ei talu pidevat kurnatust.

4) Narkomaania ennetamine. Kuidas aidata narkomaane? Igal aastal pöörduvad miljonid elanikud uimastisõltuvusest taastumiseks spetsialiseeritud kliinikute poole. Paljudel juhtudel pole vaja ainult keha detoksikatsiooni, vaid pikaajalist ravi ja taastumist. Mõnel juhul sõltuvusravi toimib, kuid enamikul juhtudel taandub see retsidiividele. Narkomaaniast vabanemiseks on palju meetodeid. Nende hulgas on psühhoteraapia, hüpnoos, kodeerimine, uimastiravi. Sõltuvusravi võib läbi viia anonüümselt või rühmades. Sõltuvusega on raske võidelda, kuid sellega tuleb võidelda. Mitte mingil juhul ei tohi alla anda ja inimest saatuse meelevalda jätta.

Ennetavaid meetmeid tuleks võtta igas peres. Vanemad peavad hoolikalt jälgima oma lapsi, nende keskkonda. Igapäevane rutiin on vaja õigesti jaotada, et lapsel oleks huvi väljaspool kooli äri ajada, et ta ei eksiks jõude (ringid, sektsioonid, vanemad veedavad lastega rohkem aega, ühised sportimised on võimalikud). Kui teie sõprade hulgas on narkosõltlasi või neid, kes on vähemalt korra narkootikume proovinud, ärge olge häbelik, rääkige nendega, proovige neile rääkida uimastite ohtudest. Kui te ei tea, kuidas antud olukorras käituda, võtke abi saamiseks ühendust oma sõprade, vanematega (puudub vanematega kontakt, rääkige õpetajaga, klassi õpetaja). Ärge hoidke oma probleeme, oma lähedaste inimeste probleeme!